宝宝就要满岁了

◎大动作能力及训练

有的宝宝开始尝试单腿跳跃，这需要良好的平衡能力和足够的体力，宝宝如果做到了，应该为他鼓掌。大部分宝宝会上楼梯了，双脚交替上，或者一只脚迈上台阶之后，另一只脚也迈上同一级台阶，这都是正常的。

经过了前面投掷球的练习，宝宝会把球扔进篮筐中，这需要臂力、视力、方向感、平衡力、准确度、思维能力的相互协调和配合，是个不小的进步。

为了增强宝宝的大动作能力，爸爸妈妈可以这样做:

•用粉笔在地上画一个约10米长的“S”形线，让宝宝踩着走，走到头。如果宝宝完成得很好，可以根据宝宝的情绪来回走几趟，这种游戏可以促进左右脑的发育。

•在地上设障碍。比如摆放6块砖头，每块砖头间距5～10厘米，让宝宝在上面走，每步踏到一块砖上。家长在旁边保护宝宝，以免宝宝磕碰到砖头上。这个游戏可以促进宝宝平滑肌、空间感的发展。

•带宝宝到户外宽敞的地方，和宝宝一起张开双臂当翅膀学小鸟飞，一面小跑，一面有节奏地上下摆动双臂，同时活动四肢。

◎精细动作能力及训练

•练习用塑料小碗装满水倒来倒去。爸爸妈妈可以帮助宝宝把小碗小瓶装满水使其沉到水下，再将水倒空让小碗小瓶浮在水面，锻炼精细动作的能力，同时还可以找来能够分别在水里上浮和下沉的东西，如木头、棉花球、磁铁、铅笔等，让宝宝注意观察物体的沉浮。

•玩沙子。让宝宝用小铲子、小勺子将沙子装进小桶里面，或者将装满沙子的小碗倒过来做“馒头”，组成“城堡”。玩沙子是促进触觉统合能力发展的重要方法之一。

◎语言、认知和情感

•引导孩子认识红、黄、蓝，然后是黑、白、绿等颜色。

•经常教宝宝与各种年龄的人打招呼，如叔叔、阿姨、爷爷、奶奶、姐姐、弟弟等。

•在日常生活和与人交往中，告诉宝宝哪些是好事，哪些是不应该做的事。对于孩子做对了的事要及时表扬，如果做得不对，应该用眼神、语言和手势示意，而不是严厉地制止。

※贴心提醒※　宝宝年龄增长了，并不意味着饭量一定增加，妈妈不要强迫宝宝多吃饭。