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帮助宝宝克服恐惧

时间:2022-02-06 理论教育 版权反馈
【摘要】:0~6个月时,宝宝会对声音较大的噪声产生恐惧。随着宝宝年龄的增长,新的需求和生活经验使宝宝有了更多的恐惧,比如陌生人、高度、面具等。在宝宝恐惧时,爸爸妈妈要给予宝宝适当的保护与安慰,否则孤独无助的感觉将影响宝宝的心理健康。对宝宝正常的恐惧也不要过分担心或关照,比如抱在怀里哄个没完,这样会加大宝宝对恐惧的感受,日后也不易消失。

虽然宝宝还是个小婴儿,没有人故意吓唬他,而且一直都在爸爸妈妈的呵护下成长,但宝宝有时也会表现出非常害怕的样子,这是为什么呢?

宝宝生来就会害怕,这是保护自己的一种本能。0~6个月时,宝宝会对声音较大的噪声产生恐惧。随着宝宝年龄的增长,新的需求和生活经验使宝宝有了更多的恐惧,比如陌生人、高度、面具等。再大一点的宝宝,会对与爸爸妈妈或亲近的人分离感到恐惧,听觉刺激、想象中的东西以及视觉刺激、空间刺激等都会使宝宝感到恐惧。

1岁以内的宝宝存在的恐惧感是比较轻微的,也是暂时的,但爸爸妈妈不要因此就忽视了宝宝的感受。在宝宝恐惧时,爸爸妈妈要给予宝宝适当的保护与安慰,否则孤独无助的感觉将影响宝宝的心理健康。

当宝宝因见到陌生人而哭泣时,爸爸妈妈要抱着宝宝与陌生人离开一段距离,尽可能地让宝宝感到安全。

当宝宝出现不安的情绪时,爸爸妈妈要及时安慰,温柔的话语和温暖的怀抱会增强他的安全感。由于宝宝还太小不会表达,爸爸妈妈要多抚摸、多搂抱宝宝,帮助他减轻恐惧。

当宝宝恐惧的时候,爸爸妈妈不要做出过于激动的反应,比如指责、不耐烦或生气,这样会使宝宝更加惊恐不安。对宝宝正常的恐惧也不要过分担心或关照,比如抱在怀里哄个没完,这样会加大宝宝对恐惧的感受,日后也不易消失。

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