我们班有个女生，干什么事情都特别冲。别人不小心碰了她一下，她也会大声嚷嚷；如果谁不小心闯入了她的地盘，她绝不会善罢甘休，非把人家整得道完歉还得道歉。
楠楠不小心碰掉了她的水杯，水杯掉在地上，但是并没有摔坏，那个女孩抓住楠楠好一顿骂，尽管楠楠一个劲儿地道歉，她还是不依不饶，看她这样，我们大家都很生气，觉得她有点小题大做了，再说都是同班同学，就一个水杯，摔了一下还完好无损，至于这样吗？
大家看她这样，背地里都叫她“刺头”，都没人搭理她了。
两个人的悄悄话：
“熙熙，我觉得你们这个同学有点报复心理，这在青少年中大有人在。”
听到妈妈这么说，我有点奇怪，什么是报复心理呢？
妈妈告诉我，报复心理是一种很不健康的心理状态，它不仅会对报复对象造成这样或那样的威胁，而且有害自己的心理健康。有报复心理的人，神经会经常处于亢奋状态，容易误解别人的意思，对别人总有一种戒备和防范的心理。这样发展下去，心胸就会越来越狭窄，社交面小，很难与人相处，内心也非常痛苦。
这种情绪潜藏着危险性。根据有关的调查，具有强烈报复心理的人是极少数，但是他们采取的手段具有极端性，比如恶意中伤、造谣诽谤、施以暴力，甚至是残害性命。具有一般报复心理的人并不罕见，且多数人不一定有公开的报复行为，仅存在一定的报复心理。
有些青少年在人际交往中存在不同程度的报复心理，不难发现，在社交中，有报复行为的人多半心胸狭隘、脾气暴躁，即文明水平比较低的人，他们常把战争中的“以牙还牙”和法律上的“正当防卫”移植到朋友间的人际交往中来，实在是不可取的。如果不注意克服，任其滋长，必然会导致严重后果。调适报复心理，可以从以下几个方面入手：
1. 学会忍耐和克制。
人在受到伤害的时候，只能有两种状态：一是反击报复；二是自我克制。在正常的人际交往中，一般极少出现大的伤害，多半是一些有悖于文明礼貌的出言不逊所引起的心理伤害。从有益于交际者身心健康和人际交往的正常行为出发，每一个参与交际的人都应当首先做到严于律己，坚持文明标准，把握好自己的一言一行，尽量不对别人造成伤害，万一有差错，就应该及时检讨自己，表示歉意。受到一点小小的伤害，也应该尽量忍让、克制。
2. 正确分析别人对自己的伤害。
即使是别人对自己的伤害，也要加以分析，弄清楚别人是有意伤害还是轻微伤害，是偶然伤害还是蓄意伤害，等等。对于一个青少年来说，即使是受到了伤害，是否立即实施报复，也要三思而后行，有时为了顾全大局或是需要时间弄清原因，就只能暂时忍一忍，否则，是得不到舆论支持的。总之，面对伤害，要头脑冷静，具体分析，具体对待。
3. 多考虑报复的危害性。
在实施报复行为之前，不妨仔细想想，实施报复，除了或许能从中体会到报复本身所带来的所谓“快感”并给对方造成危害外，还能得到什么？这一切不能不引起双方思考。
最后，妈妈让我审视一下自己有没有这种报复心理，就算再轻微，也一定要引起重视，不要让它影响到我的心理健康。看来，以后我也要注意自己的行为方式了。
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