【摘要】：母乳含水量充足，一般情况下母乳喂养，奶间不用喂水。这些抗感染因子，可以保护婴儿免受细菌的病毒的侵袭，母乳喂养儿肠道和其他部位感染的发生率低于人工喂养儿。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好方法。母乳喂养还可增强母子感情，密切母子关系，有利于观察婴儿的变化，及时发现问题。3．母乳喂养对母亲也有好处 用自己的乳汁喂哺婴儿的母亲，产后健康恢复快。
1．母乳是婴儿的最佳食品 母乳所含的营养素如蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等，含量适中，比例合适，质地优良，最符合婴儿的营养需要，又易于婴儿消化吸收。母乳含水量充足，一般情况下母乳喂养，奶间不用喂水。一个足月产婴儿，在生后4～6个月以内，只要有充足的阳光照射，可单靠母乳获得所需要的全部营养素，即能保证最佳的生长发育。任何一种代乳品如牛乳、配方奶或各类代乳品均达不到母乳的营养水平。
除营养素之外，母乳中还含有多种抗感染因子，包括抗体、酶、细胞成分和其他因子。这些抗感染因子，可以保护婴儿免受细菌的病毒的侵袭，母乳喂养儿肠道和其他部位感染的发生率低于人工喂养儿。代乳品中不含抗感染因子，且其在储存和制作过程中的污染，以及食具的污染都是人工喂养儿易受感染的原因。母乳中不含常见的食物过敏原，又可抑制过敏原从肠道进入身体。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好方法。
2．母乳喂养有经济、简便和安全等优点 母乳喂养只需用少量钱为母亲增加营养，便可收到母、子双方受益的效果。除省钱外，省时、省事也是非常明显的，母亲只要解开衣服，清洁无菌、冷热适度、营养丰富的母乳便可随婴儿的需要而吸取。母乳喂养还可增强母子感情，密切母子关系，有利于观察婴儿的变化，及时发现问题。母乳喂养儿不像人工喂养儿那样容易过胖，这也是母乳喂养的优点。
3．母乳喂养对母亲也有好处 用自己的乳汁喂哺婴儿的母亲，产后健康恢复快。产后哺乳时，母亲的下腹部会有轻微的紧缩感，这是婴儿吸吮乳房的刺激在促使子宫收缩，从而使产后较大的子宫迅速恢复到正常大小。而且哺乳母亲患乳腺癌的机会比不哺乳的母亲要少。
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