服用鱼肝油可以预防佝偻病吗

小儿要添加一些鱼肝油，这是为了补充维生素D，预防佝偻病。

维生素D是新生儿、婴儿时期非常重要的一种维生素，它能促进人体对钙、磷的吸收，增加钙、磷的储存，有利于骨骼的正常生长，预防佝偻病。佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病。维生素D的来源有多种，如自然食物中的鱼肝、蛋黄、动物肝脏等，但含量较少。人体皮下脂肪经日光中的紫外线照射，也可自身合成维生素D。可是1个月内的新生儿一般很少能直接接触到阳光，而且母乳中也没有足量的维生素D，因此，从生后3～4周起就要每天给孩子喂400单位的维生素D。

鱼肝油制剂目前被认为是维生素D的主要来源，是预防佝偻病常用的药物。有浓、淡鱼肝油两种，小儿常用的鱼肝油是浓缩鱼肝油。鱼肝油滴剂又称浓缩A、D滴剂，每毫升含维生素D5　000单位、维生素A5　000单位。早产儿、双胎儿、人工喂养儿、冬季出生的小儿，更易缺乏维生素D，所以，要从生后2周起添加维生素D。只要在规定剂量范围内服用是绝对没有坏处的。唯一需要注意的是不能超量服用，不然会引起维生素A、维生素D中毒，对小儿身体有害，导致中毒的剂量是每日服用维生素D　2　000～5　000单位，相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴。

宝宝患腹泻时应停止服用维生素A、维生素D鱼肝油剂，因为脂肪会加重腹泻。待腹泻停止后再从每日1滴开始，让宝宝逐渐适应，直至达到合适的剂量。

无论母乳或牛乳含维生素D均少，为满足婴儿需要，从出生后第3周起，无论是母乳喂养，还是人工喂养的婴儿，均要补充浓缩鱼肝油，每日1滴。2个月后，每日2次，每次1滴；3个月后，每日3次，每次1滴；4～12个月后，每日2次，每次2滴。

配方奶中已有充足的维生素D，一般不必另外补充。