做孩子的人生教练

孩子在成长过程中会遇到一些“自然挫折”，我们没法预设也很难预设，不如借机行事，化坏事为好事。每件事情的发生都不是偶然的，都有个酝酿的过程，再呈现出来，这个呈现出来的“自然现象”本身蕴含着许多可以挖掘的能量。从养育者到教练，父母与孩子相伴相长、互相成就。

小陆，数学成绩佳，在这个科目上非常自信。平时表现出来就相对不上心，觉得以自己的天赋和基础，考个好成绩不成问题。妈妈作为过来人，知道数学有一些跨越，思维有差异。学习方法，刻苦钻研都需要跟上才能保持住好成绩，况且，优秀的孩子很多，都很努力。但这些已经不容易入孩子的耳，六年级的孩子，不大要听建议。但是，很关键的一次期末考试，数学成绩远低于预期，小陆哭得稀里哗啦。妈妈对这个结果并不惊讶，好马也有失蹄的时候，况且，孩子的自负确实会带来这样的结果。

此刻，如果告诉孩子成绩不重要就不妥，除了“虚伪”之外，这相当于以另一种方式告诉孩子：你没有必要哭，没有必要伤心，没有必要放在心上。这样做会助推孩子产生“逃避心理”。记得初中有一位老师，耳提面命一句话：如果你不在乎，那就完了！他最反感听到同学们说“随便它”。每次都会看他反应很激烈地说：如果你不在乎，那就完了！我个人感觉非常受教（无意识教育的好例子）。

但是又不好在此刻强调成绩的重要性，给他雪上加霜，倍添压力。孩子的哭诉已经在表达“我在乎，成绩对我来说很重要”。只是他还忙着哭结果，没有腾出心思来搜索结果的来源。

当下的感受体验越完整越深刻，他为此努力改变的心也就越容易发动起来，当土壤松动的时候，外在的雨露营养就容易滋养入内。接纳他当下的情绪，“是的，真令人难过”“好的，哭一下可能会好一点”“事情有多么‘糟糕’呢？慢慢地和妈妈讲讲”……此刻，倾听、温和的询问比较容易拉近母子两人之间的距离，为下一步工作打好基础。

并非天赋和基础就能让人一直保持成绩优秀，还需要不断地练习，不断地寻找数学的逻辑，适应高年级的知识深度等等，妈妈其实一直希望让孩子明白这些。现在，机会来了，我们一直说知道是没有用的，送给别人礼物人家不收是送不出去的，这些道理也是如此。

这次期末考砸确实是一次机会，小陆有很强烈的感受，他需要平衡自己内心的失落，他想要扭转这个局面。妈妈可以发挥自己的长处，与他一起为坏成绩归因，分享自己的经历和感悟。

父母在孩子成长的过程里，角色也在发生着变化，从一个养育者到一个“教练”，父母之于孩子，是有多重角色的。顺应孩子的成长需要，不断地将自己的经历和智慧传承给孩子，在孩子这个个体上开出自己的果子。

教练的第一步是接纳孩子的情绪，接纳与接受的不同在于：接受对应事实行为，接纳对应情绪与正面动机。或许我们不能接受一些行为，但我们要努力做到接纳对方的情绪和正面动机（任何行为都有正面动机）。

教练的第二步是调整焦点。成绩不佳已经是事实，关注在这点上会持续地伤心恼火，那么，我们将焦点调到下一步，成绩不佳之后有什么办法可以弥补？导致这个结果的原因能否找到？有些什么是可以马上去做的？将这些回答罗列出来，看看是不是有一些有价值的内容，作为备选的选项。

教练的第三步是做一个信息提供者。父母的经历和经验以及所处的位置会让他们拥有更多的信息资源，将这些资源匹配到孩子的选择项里。

教练的第四步是做选择。根据前一步的选项，选择可执行的、效能相对好的。家长给孩子的帮助是让他知道还有一些可以做的，帮他厘清思路，至于选择，交给孩子自己。我们会为自己的选择负责，不会为别人的选择负责，孩子也是一样。

教练的第五步是行动和承诺。这是涉及计划、实施、阶段性成果、自我奖励等的实务性步骤，父母作为鼓励者、支持者，也作为监管者，需要明确：做到了会如何，做不到又会如何；并且信任孩子，信任能够赋予孩子行动的力量。

孩子在成长过程中会遇到一些“自然挫折”，我们没法预设也很难预设，不如借机行事，化坏事为好事。每件事情的发生都不是偶然的，都有个酝酿的过程，再呈现出来，这个呈现出来的“自然现象”本身蕴含着许多可以挖掘的能量。从养育者到教练，父母与孩子相伴相长、互相成就。