以配方奶粉为主要喂养方式的孩子每天还要补充多少矿物质

不论是进口、合资或者国产的婴幼儿配方奶粉中，都含有比较丰富的矿物质。一般来讲，不同年龄阶段的婴幼儿配方奶粉中，矿物质含量也略有不同。比如:美国惠氏药厂公司生产的S－26、健儿乐、幼儿乐等，因其适用于不同年龄阶段的孩子选用，其内钙、锌、铁等矿物质含量也不太相同。小婴儿用的S－26，其中的钙含量是460mg/L，锌含量是6mg/L，铁含量是10mg/L。而健儿乐钙含量是1150mg/L，锌含量是6mg/L，铁含量是10mg/L。以配方奶粉为主要喂养方式的孩子，每天究竟还需要额外补充多少矿物质?父母或者家长可以根据以下几方面情况考虑，在医生指导下选择一个比较适合自己孩子剂量的钙质。

(1)孩子的年龄。不同年龄阶段的孩子，矿物质的每天需要量不一样。比如6个月以内的孩子，每天钙需要量是300mg，而6～12个月的孩子，每天钙需要量是400mg。这些小婴儿每天以奶类食品为主，医生根据孩子各方面的情况综合考虑，一般每天给他们补充每日钙需要量的1/3～1/2。

(2)每天食用配方奶的总量。如果一个小孩子(6个月以内)每天总计能食用1000ml配方奶液，而且各方面表现都很正常，一般就不用再额外添加任何矿物质。反之，如果同一个年龄阶段的小孩子(6个月以内)，每天只能喝500ml配方奶液，因为他已经从奶中获得了每天需要的半量钙质，所以，就还需要额外补充1/2剂量的钙制剂(根据情况，每天再给孩子补充100～150mg的钙)就可以了。

(3)孩子的食欲或者辅食添加情况。如果一个小孩子食欲很好，辅食添加很正常合理，豆类制品吃得也很多，也可以少添加或者不用添加钙制剂。

(4)孩子生长发育情况:孩子生长发育太快或者生长发育不良，要在医生指导下先查明原因，然后再根据各种情况，并结合临床化验室检查结果，适当补充相对应的矿物质和维生素。

(5)孩子目前有无其他不正常的表现或者是否患有其他疾病。科学家研究发现，缺钙的孩子早期睡眠烦躁不安，给其适当补充一些钙制剂后，可以明显改善孩子的睡眠，或者使其更安静。是否应该给孩子补充锌或者铁制剂?这也要在医生指导下选用。因为这些元素服用太多后会出现一些不良反应，还有个别敏感的孩子会出现中毒症状。所以，家长千万不要自己给孩子补充矿物质。

(6)孩子患病期间可以先用治疗疾病的药物，暂缓补用矿物质。过多的药物或者矿物质补充会影响孩子的食欲，适当给孩子补充一些维生素，有利于疾病的早日康复。

(7)家长在给孩子喂奶的时候，一定要认真仔细查看配方奶粉营养成分含量和使用说明，千万不要自作主张，随意给孩子喂配制太浓或者太稀的配方奶，以免造成孩子脱水或者营养不良，影响孩子正常生长发育。

(8)另外，科学合理地选择含有相应矿物质的食物，用食物给孩子补充矿物质更方便、经济、安全。