如何具体培养孩子的良好学习习惯

培养孩子良好学习习惯既是一项长期的艰苦细致的工作，又是一门高超的方法与艺术。它至少要求家长重点做好以下几项工作。

（一）抓住孩子良好学习习惯形成的关键期进行培养

孩子的良好学习习惯不是生来就具有的，而是在后天教育培养实践中逐步形成的。孩子的学习习惯，从广义上说，从婴幼儿时期就开始了，它主要是在家庭中培养的。但是，这一良好学习习惯形成的关键期却是在小学期，尤其是小学1～3年级是孩子形成良好学习习惯最为重要时期。它是在老师和家长的双重教育培养下逐步形成的。而家长在这里也起着不可替代的作用。实践中，我们经常可以看到，一些孩子在校学习时能按老师的要求办，但一回到家，思想放松了，要求降低了，学习变样了，一些好的学习习惯也无影无踪了。所以，家长要抓住孩子良好学习习惯形成的关键期，紧密配合学校老师，做好培养工作。可以说，抓住良好学习习惯培养的关键期进行培养，可以事半功倍、效率极高；错过了这一关键期进行培养，则事倍功半、效率极低。

（二）创建一个有利于培养良好学习习惯的家庭环境氛围

为孩子开辟一个“学习角”，有条件的家庭可专门布置一个学习、娱乐兼卧室的具有浓厚学习氛围的房间，房间内有桌子、椅子、文具盒、衣服架、图书柜和玩具柜等。当孩子做作业时，桌面上应备齐所需学习用品和材料，零食、玩具和课外图书等统统拿走，家长的娱乐活动应暂时停止，外界的各种干扰应尽量控制。家长也不宜边在桌边干活边监督孩子做作业，以便减少各种干扰，使孩子能在一个安静环境中集中精力干自己的事。又如，孩子每天在家复习功课、做作业、阅读、看电视和玩电脑的时间应相对固定下来，每次活动时间不宜过长。当孩子提前完成作业时，家长也不宜临时增加孩子的作业量。再如，为孩子购买必要的图书资料，订阅有关的报纸刊物，购置所需的学习用品，或带领孩子逛书店等。另外，还要安排好孩子的休息，保证其有充足的睡眠等。

（三）按照三个阶段具体培养孩子的良好学习习惯

林格在其主编的《稳步提高学习成绩》一书中，曾将习惯的形成分为三个阶段：第一阶段是约束阶段，即确定了习惯养成目标以后，刻意修正和约束。这个阶段通常为一至两周。第二阶段是适应阶段，即有意识地进行坚持、适应。这个阶段通常为四至五周。第三阶段是自然阶段，即将适应变为一个人的自觉行为，习惯就基本形成了。这个阶段通常为3～4个月。

家长应以此三个阶段来设置培养孩子良好学习习惯的具体实施步骤。如，培养“正确的写字姿势”和“带齐学习用具”等，在操作上要细化为几条具体要求，使孩子一听就能明白。同一时间内培养的学习习惯要有重点，不易过多。在约束阶段，要敢于刻意修正和约束，严格指导，从一开始就立下好的规矩。另外，在适应阶段和自然阶段，要不断进行监督、检查、指导和矫正，对于良好学习习惯要及时表扬、鼓励，对于不良学习习惯要敢于矫正、批评。总之，要分阶段地一步一个脚印地培养孩子的良好学习习惯。

（四）按照一致性的原则培养孩子的良好学习习惯

在培养孩子的良好学习习惯问题上，有些家庭常常出现诸多不一致的现象。主要表现为：父母的要求与爷爷、奶奶以及姥爷、姥姥的要求不一致；丈夫与妻子的要求不一致；另外，孩子自身的言论与行动有时也不一致。就每一个家庭而言，这种不一致又呈现出多种多样的情况来。所以，要遵循良好学习习惯培养的一致性原则，统一家长与老师、家长与家长之间的认识，采取一致的培养目标和行动步骤，齐心协力地培养孩子的良好学习习惯。

（五）采取多种措施纠正孩子的不良学习习惯

在现实生活中，一些孩子不同程度地养成了一些不良学习习惯。主要表现为：逃学、厌学、写作业马虎、磨蹭、不专心和痴迷于网上聊天、游戏的习惯等。造成这种情况的原因是多方面的，既有主观上的原因，也有客观上的原因；既有孩子的原因，也有家长的原因。家长要采取多种措施，如，激发学习兴趣，进行心理疏导，教会学习方法，提高责任意识等，逐步克服孩子的不良学习习惯，使其养成良好学习习惯。

（六）家长还要给孩子树立良好学习习惯的榜样

这是培养孩子良好学习习惯的最有效途径，也是高超的教子方法与艺术。正如美国的罗伯特·瓦伦文所讲过的：“让孩子养成良好习惯最为有效的途径，就是给孩子做出好榜样，让孩子向你看齐，只要你能够在行为举止方面给孩子做个好榜样，他们迟早会效仿你的。”（晨曦编译．《美国父母家教的科学方法——世界一流的素质教育》，安徽人民出版社）心理学家王极盛在其所著《做个合格家长——成功家庭教育的秘诀》一书中，曾总结出高考状元家长家教的六大秘诀，其中一大秘诀就是“父母的表率作用”。在他看来，“榜样的力量是无穷的，人格的力量是无穷的，榜样最富有教育意义，人格最富有教育的‘魅力’”。