对女孩来说，形体之美的重要性远胜于颜色之美。女孩端庄的体态、甜美的声音、干净整洁的衣着会给周围的人留下一种美好的印象，让女孩看起来气质非凡。
生活中经常能够看到这样一些女孩，她们长相漂亮，但是缺少仪态之美，一举一动之间就将所谓的美破坏殆尽——站没站相，坐没坐相，和漂亮的脸蛋一点也不协调。由此可见，仪态美对女孩的重要性，它比漂亮的脸蛋往往更能吸引周围人的眼球。要知道人和人第一次见面时，吸引人的往往是对方整体的仪态和气质风度。所以父母在日常生活中有必要培养女孩的仪态之美。
白灵是个非常漂亮的女孩，用周围叔叔阿姨的话说就是长着一个“明星脸”，长大之后绝对是个“大美人”。白灵也为自己有一个漂亮的脸蛋而自豪，觉得自己比别的小朋友美丽很多。
但是让爸爸妈妈比较尴尬的是，美丽的白灵站立的时候却不美丽，往往会习惯性叉腰，看起来活脱脱一个“女汉子”。不仅站没站相，白灵坐也没坐相，不是歪着身子就是将一只脚蹬在椅子上，抑或两只脚颠来颠去，总是看上去一点也不稳重。这些毛病让白灵的美丽失色不少，虽然爸爸妈妈说了很多次，但是效果却微乎其微。
站姿和坐姿是女孩仪态美的重要组成部分，也是女孩非常容易忽视的方面。生活中，很多女孩子觉得站立很随意，怎么站、怎么坐都是自己的事情，和美丽没有丝毫关系。其实不然，很多时候，不雅的坐姿和站姿往往会让女孩的美丽失分。
那么父母想要让自家女孩拥有仪态美，具体应该从哪些方面培养呢？
建议1：让女孩注意衣着打扮
衣着打扮是让女孩拥有仪态的重要组成部分，但是父母往往会忽视对女孩衣着打扮方面的教育和引导。女孩怎么打扮，喜欢穿什么衣服，都能折射出她的性格特征。端庄的打扮，干净整齐的衣着原本就会给人一种美感，惹人喜爱；反之，假如一个女孩打扮得很妖媚，或者衣着肮脏，即使她长得再美丽，也会令周围的人生厌。
建议2：教女孩正确的仪态举止
生活中，父母要从站姿、坐姿、行走以及神态动作等方面引导女孩，及时提出要求，力求她举止优雅，为美丽加分。正所谓“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”，说的正是人的仪态美。
父母及时矫正女孩不雅观的仪态，经常向她讲解仪态美的标准，比如告诉她站立的时候身体要挺直，挺胸收腹；坐下的时候要端正，不能斜坐或者半坐半躺；走路的时候要抬头挺胸，不要低着头或者晃晃悠悠。
建议3：培养女孩讲卫生的生活习惯
女孩讲卫生的习惯要从小培养，父母要让女孩明白这样的道理：一个女孩只有养成讲卫生的好习惯，她在别人眼中才会美丽。假如一个女孩子长得非常漂亮却不讲卫生，那么她留给别人的印象也只能是不好的。
比如告诉女孩，饭前便后要洗手，勤修剪指甲，多换洗衣服，等等。虽然这些事情看起来微不足道，但是却关乎女孩的气质和身体健康。如果女孩在生活中养成了讲卫生的习惯，她看起来也将会更加美丽。
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