如何预防中耳炎

7　如何预防中耳炎

一句话解答

中耳炎是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，发病频率仅次于感冒。疼痛只是中耳炎危害的一部分，更严重的是：频繁复发的中耳炎会影响宝宝的听力，从而在宝宝学说话的关键时期导致宝宝的语言能力发展受阻，所以家长一定要做好预防工作。

专家解析

中耳炎是宝宝发生耳痛的一种常见病。宝宝常会感觉到耳朵跳痛或刺痛，在吸吮、吞咽及咳嗽时耳痛就会加剧。较大的宝宝会说耳痛，但婴幼儿由于不能表达自己的想法，常表现为烦躁、哭闹、夜眠不安、摇头或用手揉耳等。由于吸吮和吞咽时耳痛会加剧，所以患中耳炎的宝宝往往不肯吃奶。

◎预防宝宝中耳炎：

01　必须做好宝宝的冬季防寒，积极预防感冒，避免病菌感染。

02　婴幼儿患中耳炎往往和喂奶姿势不正确有关。有的妈妈或保姆在喂乳时图省事，让婴儿平卧喂奶，或人工喂养时喂奶过多、过急，使婴儿来不及吞咽而呛咳，均可以使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳而致急性中耳炎。因此，预防中耳炎，需注意喂乳姿势，应该抱起婴幼儿来喂乳，人工喂奶时不要太多、太急。

03　让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。对于年龄尚小的宝宝，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经常擤擤鼻子。同时，医生还特别推荐给宝宝的鼻腔中滴入一些润舒剂以保持鼻腔畅通。

04　晚间在宝宝的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。如果没有条件， 可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞。

05　少用奶嘴。现在很多父母喜欢让宝宝平时含个奶嘴在嘴里，这种小道具虽然能让宝宝保持安静，但实际上却会大大增加宝宝感染中耳炎的危险。研究发现，频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入到咽鼓管，无论您选用的奶嘴采用了多么先进的工艺技术，都会不可避免地增加宝宝感染中耳炎的危险。

此外，还有我们前面讲过的要远离二手烟。

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平时要注意宝宝的口腔卫生，宝宝感冒后鼻腔分泌物较多时，不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕。正确的方法是：压住一侧鼻孔擤鼻涕，然后换另外一侧。但当宝宝鼻塞特别厉害时最好不要擤鼻涕，以防鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳，引起急性中耳炎。