人工喂养要抓住个重点

2　人工喂养要抓住4个重点

一句话解答

母亲因各种原因不能喂哺婴儿时，可选用配方奶或其他代乳品喂养婴儿，但不要轻易放弃母乳喂养，应尽量鼓励母乳喂哺至少到4个月，而且人工喂养要抓住重点才能促进宝宝的健康成长。

专家解析

01　配方乳喂养：在没有母乳的情况下，大部分配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。婴儿虽有一定的消化能力，但调配过浓会增加婴儿消化的负担，冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。正确的冲调比例，若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉配4份水，按此比例冲调比较方便。奶瓶上的刻度指的是毫升数，如将奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就冲成了200毫升的牛奶，这种牛奶又称全奶。消化能力好的婴儿也可以试喂全奶。

比起母乳喂养，冲调奶粉显得有些麻烦，尤其是在夜间喂奶，没等冲好，饥饿的宝宝就会啼哭不止，这时急急忙忙冲好的奶又很烫，宝宝不能立即吃。使用配方乳要妥善保存，否则会影响其质量，应贮存在干燥、通风、避光处，温度不宜超过15度。

02　牛奶喂养：牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙，虽然营养丰富，但不适宜婴儿的消化能力，尤其是新生儿。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多，脂肪球大，又无溶脂酶，消化吸收困难。牛奶中含乳糖较少，喂哺时应加5%～8%糖，矿物质成分较高，不仅使胃酸下降，而且加重肾脏负荷，不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。

出生后1～2周的新生儿可先喂2∶1牛奶，即鲜奶2份加1份水，以后逐渐增加浓度，吃3∶1至4∶1的鲜奶到满月后，如果宝宝消化能力好，大便正常，可直接喂哺全奶。

婴儿每日需能量为100～120千卡/千克，需水分150毫升/千克，100毫升牛奶加8%的糖可供给能量100千卡。由于配方奶比鲜牛奶更适合于婴儿的需要，而且种类很多，有较大的选择余地，所以目前大多不主张用鲜牛奶哺喂3岁以下的婴幼儿。

03　羊奶喂养：羊奶成分与牛奶相仿，蛋白质与脂肪稍多，尤以白蛋白为高，故凝块细，脂肪球也小，易消化。由于其叶酸含量低，维生素B12也少，所以羊奶喂养的宝宝应添加叶酸和维生素B12，否则可引起巨幼红细胞贫血。

04　混合喂养：采用母乳喂养的同时也使用代乳品来喂养婴儿。主要是母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂养时可选择这种方式。混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中一次或数次完全用代乳品喂养。混合喂养比单纯人工喂养好，比人工喂养更有利于婴儿的健康成长。

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酸奶中的蛋白质、脂肪等营养成分虽然更容易被人体消化和吸收，尤其是对于那些乳糖不耐受的人，食用酸奶后，不会发生腹胀、腹泻等不适。但是，酸奶是鲜奶经过乳酸杆菌发酵而制成的，其基本成分仅与鲜牛奶相仿，不能与配方奶相媲美，而且酸牛奶必须冷藏（否则会过度发酵），服用前不能加热，所以1岁以下的婴幼儿不宜吃酸牛奶。