各种床铺有其不同的优缺点，并与居住地区的气候、温度和湿度、个人生活习惯、经济条件等密切相关，从颈椎病的预防和治疗角度来看，如果床铺过于柔软，由于人体本身重量压迫而形成四边高、中央低的状态，不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力，也势必使头颈部的体位相对升高，如同高枕睡眠对头颈部的影响一样，将导致局部肌肉韧带平衡失调，从而直接影响颈椎本身的生理曲线，长年如此将加速颈椎的退行性改变，导致颈椎病的发生。因此，选择合适的床铺对颈椎病的预防和治疗也是十分重要的。
对于合适的床铺，总的要求是要有较好的透气性，能符合人体各部的生物力学要求，有利于保持颈椎、腰椎的正常生理曲线，维持脊柱的平衡状态。现将各种床铺的特点介绍如下。
（1）棕绷床：透气性好、柔软、富有弹性。但随着使用时间的延长，铺面的棕绳会逐渐松弛，弹性就逐渐减弱，易使头颈部的体位相对升高，所以不适宜于颈椎病患者及其他脊柱疾病者使用。
（2）铁床：包括钢丝弹簧床与一般铁床，由于有与棕绷床相似的原因而不适宜于颈椎病及其他脊柱疾病者使用，尤其是钢丝弹簧床更为不利。
（3）木板床：可维持脊柱的平衡状态而有利于脊柱退变患者及颈椎病的防治，目前使用较多，经济实惠，但透气性稍差。
（4）席梦思床垫：将这种类似沙发结构的弹性床垫放在床板上，可随着脊柱的生理曲线而具有相应的调节作用，甚为舒适，有很好的透气性，有利于颈椎病的防治，但席梦思床垫不能过软，质量上乘者为宜。
（5）泡沫塑料床垫：质地柔软，感觉甚为舒适。但其最大缺点是通气性太差，不适合一般颈椎病患者使用。
（6）火炕：为北方农村地区常用的床铺，冬季能加温，可抗寒，又有类似热疗的功效，有利于对痉挛与疼痛的肌肉、关节，起到放松和缓解的作用，可在一定程度上缓解颈椎病的症状。
（7）气垫床、沙床、水床：采取在床垫内通过气体、沙或水的流动不断调整患者躯体的负重点，使人体各部符合正常的生物力学要求，保持脊柱的正常生理曲线。虽适合脊柱及颈椎病患者使用，但价格极其昂贵，一般较少使用。
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