为什么要「老有所为」

岁月的磨蚀，不仅在老年人的面目上刻下了深深的印痕，更在老年人的心理上留下了时间的钉痕，所以，人老常有“老来无用”之感，腿脚不灵便了，耳聩眼花了，心中更是常有“物是人非”的苍老感。这种心理衰老的现象容易使老年人陷入颓废、自卑，对生活失去信心和投入的热情。要知道，心灵的衰老是最可怕的衰老，如果能让心灵不老，即使瘫痪在床，一样可以活得灿烂。所以，老年朋友应该克服这种老朽感，以“老骥伏枥，志在千里”的壮酬，在人生晚年再演绎一场轰轰烈烈的“人生长乐歌”。

“老有所为”是一种活动，生命在于运动，所以老年人的“老有所为”能增强自身活力，有助于提高老年人自身的健康水平。任何人对于由自己付出劳动所获得的成果及对社会和他人所做的贡献，都会有一种愉快的情绪体验。这对于老年人来说，有利于增强自信心和勇气，提高心理健康水平。“老有所为”的活动使老年人得到一种奉献需要的满足和精神上的享受，因为他可以得到一定的物质或精神的回报。心理学研究认为，积极的回报和反馈是对行为的一种正强化。这种强化的价值越大、频率越高，对行为的强化和激励作用就越大。对于老年人来说，不仅心理上会有一种幸福感和自豪感，而且他的这种行为重复出现并长期坚持的可能性就越大。从这个意义上来说，他对社会的贡献也就会越来越大。

“老有所为”可以促进“老有所学”、“老有所养”、“老有所乐”、“老有所医”和“老有所教”。老年人通过一些有偿劳动，获得一定的经济利益，在一定程度上可以弥补或改善“养”和“医”的条件，为心理上的安全系数增加砝码。

老年人的“老有所为”活动，是在自觉量力和自愿乐意的情况下进行的。因此，这样的活动对于老年人来说，是一种乐趣和精神享受。心理学研究认为，凡在愉快积极的情绪状态下进行的任何活动，都有益于身心健康水平的提高。

“老有所为”不仅是一种奉献，更是一种新型的“再学习”，能够成为一种强大的动力，推动老年人参与各种各样的学习。说它是一种新型的“再学习”，是因为通过这种活动，可以进一步丰富、发展个人的实践经验，而且由于在活动过程中所碰到的困难和问题需要去思考、研究、学习和试验，从而增长知识和才干。

年长者们是一股不可忽视的社会力量。由于到了退休年龄，社会上就普遍认为他们该休息了，往往忽略了他们的价值。退休女性相对还好，可以帮儿女们带孩子、做家务，而退休男性大多聚集在一些所谓的“文化活动中心”打麻将，有的甚至把打麻将当作“主业”，连家都顾不上。实际上，这造成大量社会力量闲置，而这些力量是社会所需要的。如果把这些退休人员组织起来，譬如成立“社区家教交流中心”，安排退休老人一定的岗位，让他们把丰富经验传授给社区的年轻父母，那该有多好。事实上很多年轻父母，由于外出务工，身边没有老人，又缺乏养育孩子的经验，正好也有这方面的需求。如果社区能够为退休老人提供这些平台，相信社区的氛围会非常和谐，邻里也能打成一片，年轻人有了“导师”，老年人也不会闲得日夜打麻将。老年人能够充分发挥“余热”，为社会贡献一些力量。

小知识

“老有所为”

“老有所为”是《中华人民共和国老年人权益保障法》中的一项内容，是党和政府在对老年人做出正确科学评价的基础上提出来的。它既可以缓解当前“人才奇缺”的问题，又可以充分利用老年人的智慧资源为社会的进步和发展服务，还有利于老年人的身心健康，更满足了老年人的奉献心理需求，而且还直接关系到老年人的身心健康和生活生命质量的提高。但是，在社会上，包括一些老年人都对此有种种不同的理解。老年人参与社会发展的“为”，受到许多非议和排斥。其实，对老年人这种宝贵而丰富的人力资源，搁置不用是一种极大的浪费。

“老有所为”对于离退休老年人来说，存在能不能、做什么和做多少的问题，具有丰富的科学内涵。

（1）从“老有所为”的性质来看，它可以是有一定报酬的服务工作，也可以是纯义务性质的服务工作，还可以是各种各样自我服务性的劳动。

（2）从“老有所为”的服务对象来看，它可以是在原单位从事专业技术工作或行政工作或一般性的服务工作，也可以是在其他单位或外地从事服务工作，还可以是为自己的家庭和亲人从事各种自我服务性工作。

（3）从“老有所为”的时间长度来看，它可以是全天性8小时制的工作，也可以是半日制4小时的工作，还可以是“钟点工”或时间可长可短、有弹性的、自由安排的各种工作。