别中了麻将的埋伏

别中了麻将的埋伏

紧张了好久的上班族，在放假休息时，不免要围上一桌，搬“砖”砌“墙”。今天在张三这里打，明天就到李四家里接着打。麻将对消除疲劳、陶冶性情、充实生活及防止脑老化等的确有不可磨灭之功，但玩过了头，危害也是很严重的。

1.搓麻将酿成痔疮

俗话说，久坐成痔。一动不动地坐于麻将桌旁，因体重压迫，使肛门部痔静脉丛血液回流不畅。久坐的坐椅后半夜时也只会越坐越凉，不利于血液回流。久而久之会造成局部静脉曲张，形成痔。

2.搓麻将引发骨质增生

脊椎骨只有在不断和缓的体位变换中才能保持正常和稳定，而长久的不良刺激可造成椎骨的增生。久坐麻将桌旁，因持续不变的体重压迫刺激，使椎体尤其腰椎发生骨质增生，也可使着力重心点的两个坐骨结节处生发骨刺。

3.搓麻将导致神经衰弱

沉湎于麻将桌旁的麻友们精神长久地处于紧张状态中，且常以安排好的搓麻将的时间为轴心，他们大都宁可减少休息，压缩睡眠。岂知不能保证足够的休息与睡眠时便使人头晕、目眩、失眠、健忘，久而久之也就形成了神经衰弱。病人就变得更易激动与疲劳不止，甚至出现幻视与幻听等错觉。

4.搓麻将引致胃病

贪玩麻将的许多人来不及吃饭便匆忙上场，一搓便几个小时不罢手。到了吃饭时间等家人来叫时也不回家。有时一直坚持到后半夜或天亮前才不得不胡乱凑合一顿凉菜、剩饭，而且因饥不择食便狼吞虎咽。久而久之便导致胃分泌功能紊乱，使胃黏膜充血、水肿、糜烂及出血，造成胃炎或胃溃疡。

5.搓麻将染上传染病

搓麻将需反复摸弄牌子，倘四位牌友中有一个乙肝传染病人，另三人被传染的危险便极大。牌友间因近距离密切接触，使流感等呼吸道传染病通过呼吸、喷嚏或咳嗽等很轻易便传给了其他人。还有那久坐麻将桌旁因饿急了而不在意地随意接受了别人的食品，边吃边玩时，痢疾、肠炎等消化道传染病有可能随时袭来。

6.搓麻将引发脑出血

搓麻将时人高度用脑，精神高度紧张，情绪也必然始终处于喜怒恐忧等复杂变化中，无论赢输的激动均可促进血压的突然升高。这对于原本脑动脉已硬化的人或高血压比较严重者而言，一旦出现血压的再度波动，便常因脑出血而猝死。即使有幸抢救回了生命，也常留下难以治愈的后遗症。

7.搓麻将造成肺癌

据统计，麻将迷以男性居多，又尤以青年男性居多，而青年男性中吸烟者的比例又相当大。所以，在久搓了几个小时麻将的斗室内，只要有一两只“烟囱”不停地“吞云吐雾”，也必然使一间屋子烟雾缭绕，瘴气一片。其中无论吸烟或不吸烟的人都会因之而不断咳嗽、头晕。久而久之便容易造成肺癌。

8.搓麻将促发伤害

一旦因赌大钱而较上劲叫出火来之后，在一定条件下随时可促发争吵、打架以至于刀枪火拼并伤人害命的严重纠纷，而一些致命伤有时会因来不及抢救而很快夺走宝贵的生命。

因此，为了保证身体健康，减少疾病的发生，不要长时间成瘾地玩麻将。

健康提示

过了45岁的上班族如长时间打麻将，流入大脑的血液会增加，从而造成下肢浮肿。同时，长时间打麻将，由于缺乏全身各个关节的活动，不仅会引发骨质增生，时间一长，也会使心、肺的后备能力降低，不能适应肌肉活动对血液循环和氧气供应的需求，一动就会心跳气急。此外，长时间坐着打麻将，肌肉长期不活动，热量消耗少，会加重人体脂肪和糖的代谢障碍，导致身体过分肥胖、动脉硬化及糖尿病等。