罗曼·罗兰曾经说过：“只有把抱怨环境的情绪化为积极上进的力量，才是获得成功的保障。”面对残酷的环境，很少有人能够像哈佛学子那样，勇敢坚持，永远不放弃。多数人会被自己内心的恐惧打败，在困难和挫折面前退缩或放弃。
有一个猎人，由于他生活的地方十分寒冷，所以每到冬天都很难打到猎物。有一天下起了茫茫大雪，四处都结了冰，猎人扛着猎枪，把自己捂得严严实实，准备到十几里外的山区去打猎。
如果他足够幸运的话，至少可以捕到一只野鹿，那样的话，整个冬天都不用担心没有食物了。在他到达山区不久，就惊喜地发现了野鹿留下的踪迹。
猎人克制住内心的喜悦，跟踪野鹿的脚印，朝大山深处走去。没过多久，猎人就来到了一条结冰的河流前——那是一条很宽阔的河流，河面上覆盖着冰层。猎人无法判断冰层的厚度是否能承受住自己的身体。
可是，冰层上却留下了野鹿的脚印。猎人也不知道这是一只大鹿还是小鹿。如果冰层能够承受一只大鹿的身体，他走上去应该没事，但是如果那是一只小鹿的脚印，那后果就不堪设想了。虽然猎人在犹豫，不过捕猎的强烈愿望，还是让他做好了跨河的准备。
为了保险起见，他伏下身子，用双手和膝盖爬行，每一个动作都是小心翼翼的。当他爬行到河中央时，内心的恐惧越来越强烈，他仿佛能够听到冰层断裂的声音，好像自己随时会掉进冰窟窿一样。在这样寒冷冰封的日子，又是在荒凉的大山深处，如果他掉入冰窟窿，恐怕就只有死路一条了。
内心的恐惧让他的身体颤抖起来，这时候野鹿已经完全不能勾起他的兴趣了。他想返回安全的河岸，可是他已经爬行得很远了，无论是爬到对岸还是原路返回，都有不可预知的危险。
猎人的身体颤抖得更厉害了，他趴在冰面上进退两难，这时候他的身后却传过来一阵可怕的嘈杂的声音。当他惊慌失措地回头望去时，却看到一位农夫正驾着一辆装满货物的马车，悠然自得地驶过冰面……
农夫看了猎人一眼，他还趴在冰面上，满眼的恐惧。农夫一脸的莫名其妙，以为自己看到了一个受惊的疯子，因为他每年都会从这里经过，从来没有出过问题。
农夫走远之后，猎人才从冰面上站了起来，深深地出了一口气。
因为对环境的过度恐惧，让猎人失去一次收获的机会。在现实当中，我们也会遇到类似境况，使我们踌躇不前，错失机遇。小心谨慎固然必要，但过度的恐惧心理也需要克服。
【哈佛情商养成记】
在培养自律情商的过程中，孩子经常会对一些事情感到恐惧。这些恐惧也许是因为习惯的改变，也许是无法适应新的环境和状态。当你感到内心恐惧时，一定要想办法去克制，因为恐惧时常会阻止你前进的脚步，甚至让你倒退而行。
那么，面对自己内心的恐惧，你应该如何去克服呢？让我们来看看哈佛大学情商教授的建议：
多进行情感交流
美国心理学家肯特指出：“克服内心恐惧的最好方法就是情感交流。”所以说，当你感到内心恐惧时，就可以多和身边的人交流，向他们诉说恐惧，寻求安慰和鼓励。
转移自己的注意力
当你被内心的恐惧或者坏情绪包围时，不要让自己深陷其中不能自拔，而应该转移自己的注意力，暂时离开发生地，去做其他的事情。你可以和其他人聊天，也可以看看自己喜欢的书，或者做一会儿运动。
不要将害怕恐惧无限扩大
很多恐惧都是由于把现实的问题无限扩大了，而事实上并没有那么严重。所以，当内心产生恐惧情绪时，最好能够进行客观地分析，不要自己吓自己。
【趣味小试题】
一根木棍锯一次变成两段，如果小明一共锯了6次，那么现在一共有几段？
答案：
现在一共有7段。
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