看他的肢体语言

◆看他的肢体语言

美国总统大选辩论中，议题和内容固然重要，肢体语言和审美效果也同样关键。总统候选人奥巴马和麦凯恩在辩论中几番交手，经常互相用手指着对方做出指责的架势，并走来走去，有时直接对台下的观众讲话。以下是某次辩论中两人的一些肢体语言细节。

麦凯恩：幽默不足

麦凯恩在第一场辩论中一直避免看奥巴马，而在接下来7日的辩论中，他对奥巴马直呼其名，甚至在提到奥巴马投票支持某能源方案时，用“那个人”指代奥巴马。

麦凯恩有时离观众席太近，以致有的观众面露窘色。后来当提问者跟他握手时，他拍着对方的后背，才让气氛有所放松。

麦凯恩在和奥巴马交锋时多次微笑，而当他想强调某些议题时，还降低音量近似耳语。他在奥巴马讲话时有时似乎不知该站在哪里，曾经一只手撑在椅子上，身体斜靠着。

奥巴马：严肃有余

奥巴马在第一轮辩论中多次称麦凯恩为“约翰”，而在7日的第二轮辩论中，则称后者“麦凯恩参议员”。奥巴马对麦凯恩称呼上的转变使他更具有主动性。

当遭麦凯恩指责时，奥巴马耐心地等着麦凯恩讲完，舒服地坐在椅子上，常常面带笑容，似乎对麦凯恩犀利的言辞不以为意。

奥巴马有时面呈不悦，偶尔停顿或叹口气，然后再做出回答。与麦凯恩相比，奥巴马不太喜欢开玩笑，而麦凯恩虽然尽量想显得幽默，但有时候并不怎么逗乐。

对比奥巴马和麦凯恩辩论的两种风格，显然奥巴马更能赢得大众的欢迎。

口才指点：肢体语言唤起个人魅力

从奥巴马和麦凯恩的这次辩论赛中我们可以学到很多日常生活中涉及到的姿势，当你出席一些重要场合的时候，它的重要性就在于让你看起来很舒服，就像可爱的奥巴马总统一样，总是能赢得大家的关注和支持。

1.姿势与动作

站姿：抬头挺胸，肩膀、臀部和双腿站成一直线，让你的精神向前倾注。切记不要双臂环抱，两手交叉，这些都是封闭和防御的肢体语言，最自然的方式是两手自然下垂，放在腰际。

坐姿：脊椎推直，上身略微前倾，手放置椅背上，不要随意滑动。

2.减少手势

做手势容易给对方不稳重和颐指气使的感觉，同时也会干扰表达的清晰度。所以与人交流时，应避免指指划划、搔首弄姿、抓耳挠腮等小动作。

3.微笑

放松脸上的肌肉，经常让你的脸上挂着温和的微笑。微笑是美丽的，也是可以塑造的，习惯微笑的人容易成功。如果是正常交往，要让笑容自然、平和。

4.点头

当别人讲话时——特别是长时间讲话时，要不时地、认真而不死板地点点头，这表示你在用心听，并且听明白了。

5.目光接触

诚恳而沉稳地看着对方。和一个人谈话时，维持五至十五秒的目光接触。假如你是面对一个团体谈话，眼睛要轮流和每个人的目光接触，每一次约五秒钟。不要让你的眼睛转来转去，也不要刻意放缓速度地眨眼睛。为了避免紧盯着对方，我们可以将视线放在对方的眉宇间，这样不会太尴尬。