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雷厉风行游戏目的发展奔跑能力和掷准能力

时间:2022-07-24 百科知识 版权反馈
【摘要】:28 雷厉风行游戏目的 发展奔跑能力和掷准能力,提高动作的节奏感。游戏方法 将游戏者等分成四队,站于起点线后的两侧外。预备时,各队排头各对准一根木柱站到起点线上。游戏组织者发令后,朝前跑出,绕过木柱返回,再跑到圆圈处抢到一根接力棒,来到起点线上投击本队木柱。依次进行,每人做一次,方法同前,最后以得分多的队为优胜。图7-25游戏规则 必须绕过木柱,如碰倒木柱必须由本人扶起,否则为违例。

28 雷厉风行

游戏目的 发展奔跑能力和掷准能力,提高动作的节奏感。

游戏准备 接力棒3根,木柱4根,空地一块。在空地上画一条直线作起点线,在起点线前8米处并排间隔2米立4根木柱;在起跑线后15米处并排间隔2米画3个直径半米的圆圈,每个圆圈内放一根接力棒。

游戏方法 将游戏者等分成四队,站于起点线后的两侧外。预备时,各队排头各对准一根木柱站到起点线上。游戏组织者发令后,朝前跑出,绕过木柱返回,再跑到圆圈处抢到一根接力棒,来到起点线上投击本队木柱。击倒者可为本队夺得2分,未击倒者可得1分,未抢得接力棒的人不得分,做完者把木柱和接力棒放好后站到排尾。依次进行,每人做一次,方法同前,最后以得分多的队为优胜(图7-25)。

图7-25

游戏规则 必须绕过木柱,如碰倒木柱必须由本人扶起,否则为违例。

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