【摘要】：袋鼠跳游戏目的：发展灵敏素质、协调性和跳跃能力。游戏开始，每队第一人听组织者信号，迅速跳进麻袋，双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，过折返线后钻出麻袋，提着麻袋跑回，交给本组第二人。教学建议 可改为两人在同一麻袋内跳跃前进的方法进行，即:两人一前一后在麻袋里，前面一人双手提麻袋口，后面一人双手扶住前面人的腰，两人同时跳跃前进。至折返线后两人用内侧手提麻袋跑回。
袋鼠跳
游戏目的：发展灵敏素质、协调性和跳跃能力。
游戏准备 在平坦的空地上画两条相距10米的平行线，一条作为起点，另一条作为折返线;麻袋两条。
游戏方法 将游戏者分成人数相等的两队，两队间隔一定距离成纵队站在起点线后。游戏开始，每队第一人听组织者信号，迅速跳进麻袋，双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，过折返线后钻出麻袋，提着麻袋跑回，交给本组第二人。第二人同第一人方法进行，依次类推，到最后一人跑回起点线结束，以先完成的队为胜(图6－37)。
图6－37
游戏规则 (1)组织者发出信号后，方可跳进麻袋;(2)过折返线后方可钻出麻袋;(3)交接麻袋必须在起点线后进行，不得抛传麻袋;(4)两队之间不得相互干扰。
教学建议 可改为两人在同一麻袋内跳跃前进的方法进行，即:两人一前一后在麻袋里，前面一人双手提麻袋口，后面一人双手扶住前面人的腰，两人同时跳跃前进。至折返线后两人用内侧手提麻袋跑回。
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