顺应本性，焕发一份人生的淡定

顺应本性，焕发一份人生的淡定

2.顺应本性，焕发一份人生的淡定

不要再让自己有这种想法：我受到了伤害。心里不去想“我受到了伤害”，伤害也就消失了。

——摘自《沉思录》

人们所做出的行为都是受到本性的驱使，有什么样的本性，就做出什么样的事情，这是必然的。如果一个人认为不应该是这样的，那就好像不让无花果有苦涩的汁液。但是无论如何都要谨记：你和别人都会在很短的时间里很快死去，用不了多长时间你们的名字也都会被人们忘记。

凡是对一个人没有损害的东西，也不会对他的生活有损害，无论从外面还是里面都不会对他造成伤害。

不要再让自己有这种想法：我受到了伤害。心里不应该去想“我受到了伤害”，而伤害自然而然也就消失了。

从这三段摘自《沉思录》的文字当中，我们可以体会到一种人生的态度，那就是淡定。于丹说：“你的内心越淡定，越从容，你就越会舍弃那些激烈的、宏阔的、张扬的、外在的形式，而尊重安静的、内心的声音。”淡定，就是我们常说的平常心态。拥有一颗平常的心，对任何事情都是宠辱不惊，这是一种人生的高度，人生的境界。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”寥寥数语，深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。如果我们在为人处事方面能够视宠辱如花开花落，在聚合离散方面能够看去留为云卷云舒，那我们就会在很多时候都不会那么在意。因为只有你的内心真正有了一种从容淡定，你才能不被人生的起伏得失所左右。

蒋醺在《“淡”是人生最深的滋味》一文中写道：苏轼年轻得意的时候，写出的书法工整、漂亮、华丽。而在落难后写出的书法笨拙、歪扭、无所谓，却成了中国书法的极品。改名东坡后，他开始种田、写诗，那个时候没有人愿意与他交往，生怕连累自己，而苏东坡却是在这个时候，于孤独清冷间，写出了最好的诗。品尝了人生诸多滋味之后，最后品出的，是一个“淡”字。淡泊名利，淡看生死，淡掉世间诸多烦恼，若人生都能淡而处之，那何来这许多纷争？许多痛苦？许多失意？

“淡”是一种从容，是一种对生命的理解。其实，一个真正幸福的生活，一个真正有质量的生活，并不取决于物质的丰富与否，而在于人的感觉和认知。生活是一种态度，一种积极生活的心态。虽不说是知足常乐，但学会生活的意义，淡定面对一切，坦然面对日出日落，淡定对待云卷云舒，就是一种境界的提升，一种精神的富足。

《唐书·卢承庆传》记载了这样一个故事：一次，一个运粮的官员，由于发生粮船沉没的事故而受到处罚，卢承庆于是在考功时给这位官员评定为“中下”。那位官员得知后，既没有提出意见，也没有任何疑惧的表情。后卢承庆又决定改评为“中中”，那个官员依然没有发表意见，既不说一句虚伪的感谢话，也没有感动的神色。卢承庆见他这样非常赞赏，脱口称赞：“好，宠辱不惊，难得！难得！”当即把他的功绩改为“中上”。

“名”和“利”，对每个人来说，都具有极大的诱惑力，常常使人丧失理智，神魂颠倒。所以，要我们常人做到“宠辱不惊，去留无意”，其实是很困难的，否则社会上也就不会有那么多的人穷尽一生追名逐利，更不会有那么多的人失意落魄、心灰意冷了。怎样来维持一份淡定的态度呢？最重要的是要明确自己的人生价值，“由来功名输勋烈，心中无私天地宽”，如果能够经常这样勉励自己是最好。另外一个方面就是要认清自己所走的路，不过分在意得失，不过分看重成败，不过分在乎别人对他的看法。保持一颗平常心，淡定对待生活的每个细节，应该说不容易做到，但至少应该时刻想着如何去做到。

人生一世，贫与富、贵与贱、荣与辱、得与失在所难免，重要的是我们要学会在生活中寻找一个平衡的坐标，让自己不因得意而张扬，也让自己不因失意而沉沦，在面对生命的大喜大悲或者生死无常的时候，能以一种淡然的心态来对待一切，而那些人生中的名缰利锁和悲欢离合也自会纷纷落地成尘。