【摘要】:2 锅中加入清水烧沸,放入鹅肉焯烫一下,捞出沥水,剁成大块,加入少许酱油拌匀,再放入热油锅内炸上颜色,取出。
鹅肉炖葫芦条
原 料带皮带骨鹅肉1大块(约600克),葫芦条100克。
调 料葱段30克,姜片15克,八角2粒,精盐、酱油各1大匙,味精1/2小匙,白糖少许,色拉油适量。
准备工作 Preparations
1 带皮带骨鹅肉去掉杂质,洗净、沥水,放入容器内,涂抹上少许精盐、绍酒和白糖,腌渍15分钟。
2 锅中加入清水烧沸,放入鹅肉焯烫一下,捞出沥水,剁成大块,加入少许酱油拌匀,再放入热油锅内炸上颜色,取出。
3 葫芦条洗净、沥水,切成5厘米长的条。
制作步骤 Operations
1 净锅置火上,加入2大匙色拉油烧热,先下入葱段、姜片、八角炒出香味。
2 再放入鹅肉块煸炒片刻,加入适量清水、精盐,用旺火烧沸。
3 撇去浮沫和杂质,加入酱油,转小火炖至鹅肉块八分熟时(约30分钟)。
4 放入葫芦条,然后转中火炖至鹅肉块软烂入味,调入味精,即可出锅装碗。
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