宝宝也要擤鼻子

088天　宝宝也要擤鼻子

——给宝宝清理鼻腔的方法

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如何清理宝宝鼻腔？这虽然不是一件大事，但也不是一件小事。有许多妈妈被此事所困扰。宝宝的鼻子被鼻屎堵了一天，不仅呼吸吭哧吭哧的，连说话的腔调都变了。看着宝宝难受，妈妈也很着急，虽然很想帮宝宝，可是又怕损害宝宝的鼻腔。应该怎么处理宝宝的鼻涕和鼻屎呢？

纸捻比棉棒更合适

这么小的宝宝最好不要用棉棒，因为棉棒还是比较硬，宝宝受刺激猛然转头时会被棉棒弄疼。最好自制纸捻，并预备点温水。

纸捻做法：用适量手纸捻成条状，要刚好能保持条状但不太硬。

清理鼻腔要小心

1应在明亮的光线下，看清楚宝宝鼻腔内鼻牛儿的大致位置和堵塞的状况

2在宝宝情绪稳定时（若是他是在不让你碰他的小鼻子，只能等他睡着以后了），怀抱宝宝，用纸捻蘸温水，在宝宝鼻孔入口处轻微转转

3让水充分滋润鼻腔，最好让水滴沿鼻腔壁往内流进一点，切记水不可多， 纸捻不要伸往鼻孔深处，以免水滴直接流入鼻腔引起呛咳

4这时，鼻牛儿已沾水，只要用手轻揉宝宝的鼻翼，就能让水均匀滋润，鼻牛儿就能湿润脱落

5如果宝宝这时打喷嚏最好，一般软鼻牛儿很容易打出

6如果不打喷嚏，过一会儿用新的纸捻在鼻腔内转一下，就很容易把鼻牛儿粘出来了

给宝宝清理鼻子的最好时刻

每天早上洗脸的时候

可用蘸有生理盐水的棉条清洗鼻子

洗澡的时候

因为潮湿和面部湿润，有利于鼻子黏液的自然流出

饭前

呼吸通畅能让宝宝更好地吃饭，而且可以避免宝宝因为黏液流到嗓子里引起反胃呕吐

睡觉之前

鼻子通畅了，宝宝才更容易入睡。但要在吃完最后一顿饭至少30分钟后再清洗，以免出现胃返流

实用的宝宝吸鼻器

将吸鼻器的圆头放在宝宝的鼻孔处，轻轻捏动吸鼻器，将黏液吸出来。对2个月以下的宝宝要特别小心，因为宝宝鼻腔壁非常脆弱，放入和拿出时动作要非常轻柔。

用生理盐水清洗

如果宝宝鼻涕比较多，可以用生理盐水一天多次地清洗宝宝的鼻子。让宝宝躺下，站在他的一侧，让宝宝的头斜对着你。左手抓住宝宝的胳膊，右手用小吸管或小棉签吸满生理盐水，滴入鼻孔里面几滴。然后用同样的方法处理另一只鼻孔。不要将吸管里剩余的盐水再挤入瓶里，否则就会把细菌带进溶液里。