宝宝又要打针了

061天　宝宝又要打针了

——3个月的宝宝健康护理事项

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宝宝3个月了，在宝宝成长的整个过程中，这是一个相对“太平”的月份，这个月，宝宝一般不会遭受过多的疾病困扰，妈妈们可以不用那么紧张。当然，在享受快乐的同时，仍旧有一些小问题需要妈妈的关注，比如微量元素的补充等等。

宝宝需要的检查提醒

这个阶段主要测量一下宝宝的微量元素，看看是否缺乏营养。测量宝宝的体重，检查是否达到标准体重。还应当测头围、胸围、身高，看看宝宝的发育状况。

需要接种的疫苗

在宝宝满3个月的时候，应该开始接种百白破三联疫苗的第一针，要进行第二次口服脊髓灰质炎活疫苗糖丸。

微量元素检查要慎重

现在有些家长看到别人的孩子做微量元素检测，生怕自己的孩子“落后”，万一缺了什么重要的元素影响发育，就急着带自己的孩子也去检测一下，其实，这样“跟风”完全没有必要。

微量元素检测一般是在儿童出现临床症状时，才被医生推荐使用的。6个月以内的婴儿一般以母乳为主，完全可以确保充分补充各种微量元素，不必做检测。6个月以后，婴儿开始添加辅食，可能会出现添加不及时或不足的情况，这时医生会通过询问家长喂养情况，结合宝宝的身体表现，决定是否进行检测。对于大一点儿的宝宝，医生则会根据是否挑食、偏食，是否反复生病，是否先天不足等情况进行健康检测。

等到检测结果出来以后，“合格的”家长自然欣喜不已，“不合格的”家长一定是紧张万分——这两种反应都有些过头，因为微量元素检测只是一种筛查手段，其检测结果只能作为参考数值来看，宝宝是否缺乏微量元素，不能简单地靠检测报告单上的数值做判断，必须结合临床症状才能作出定论。比如有的宝宝明明出现了缺钙的症状，但微量元素检测结果完全可能是“正常”。因为微量元素在人体中原本含量就极少，仅仅靠几滴血做出的检测，其结果会受到很多客观条件的影响。

目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准，临床表现更加重要。一般而言，缺铁的儿童多表现乏力、多动、食欲差、伤口易感染。缺锌则表现为口腔溃疡、挑食。睡眠质量差、夜惊、枕秃，则是由于缺钙且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食，合理搭配膳食，宝宝就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝，按照医嘱补充维生素，按时添加辅食，应该不会缺乏微量元素。

如果宝宝真的缺乏某种微量元素，也可以通过食物补充，通常一周内就可以达到正常指标。例如，缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类，并注意补充维生素C；补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品；补碘可通过食用碘盐、海带等补充。盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品，非但机体可能不吸收，还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题，如钙和锌会影响铁的吸收率，铁也会降低锌的吸收率，而且微量元素补充过量还可能使人中毒。