【摘要】：邻居或朋友在一起聊天，是一种常见的休闲方式，但是其中也有一些讲究，处理得好，将会其乐无穷。聊天时请注意下列几点：聊事不聊人。聊天的话题难免会涉及一些人，这也是最容易引起人与人之间矛盾的原因之一。因此，当涉及熟人时，最好隐去姓名，学会聊天“对事不对人”，从所聊事件中引发出一些哲理性的思考才好。如果大家在一起时总说一些不愉快的事，这会影响到群体的心理。
学会聊天_阳光心理自我调适—学会100个巧妙方法
邻居或朋友在一起聊天，是一种常见的休闲方式，但是其中也有一些讲究，处理得好，将会其乐无穷。聊天时请注意下列几点：
（1）聊事不聊人。
聊天的话题难免会涉及一些人，这也是最容易引起人与人之间矛盾的原因之一。因此，当涉及熟人时，最好隐去姓名，
学会聊天
“对事不对人”，从所聊事件中引发出一些哲理性的思考才好。
（2）聊乐少聊愁。
日常生活中谁都有喜有忧，但在聊天中最好还是说一些让大伙开心的事。当然，自己心中如有想不开的事，也不是不可以向外人说，但最好还是找一位知心朋友去单独倾诉。如果大家在一起时总说一些不愉快的事，这会影响到群体的心理。
（3）聊旧又聊新。
朋友间在一起回忆一些往事是正常的，但如果聊一些新鲜的事情，就会更使你显得朝气蓬勃。比如说，手里拿张报纸、听着广播来聊一些新闻话题，就显得更为时尚。
（4）聊好少聊坏。
大家在一起常会说起同龄人生病、健康等方面的问题，比如，有两个人都患了同一种癌症，一位一年后就去世了，另一位却活了十年还很健康，那么大伙在聊天时，应该注意着重聊后边的这一位，从而聊出对战胜疾病和长寿的信心和希望。
（5）“生聊”胜“熟聊”。
一般来讲，人们习惯与邻居、朋友等熟人聊天。其实，当你外出在其他一些场合遇到一些不太熟悉的人或陌生人时，多与他们聊聊，可能会得到一些更新的知识和见闻。比如说，你在看病时能够多和医生或护士聊聊，就能掌握更多的保健知识和养生之道。
（6）动聊胜静聊。
如果你的身体还好，两三个人早、晚在林荫小路或小区道路上，边散步边聊天，更能修身养性，但应注意路面，防止脚扭伤。
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