勤劳延年清淡益寿

勤劳延年　清淡益寿
——访兴安县97岁老寿星伍华文

当记者见到这位家住小木楼的伍华文老人时，她正在穿针引线，绣放在膝上的一双鞋垫。伍华文今年已97岁高龄，仍然目聪耳明、思维清晰。

谈起往事，伍华文老人流出了一把辛酸泪：她共生下了十三个儿女，每次分娩时，自己既是产妇又是接生婆，由于当时医疗条件太差，只养活了六个儿女。擦干眼泪，她说，她的丈夫一直很懒惰，爱赌博，全家人生活的担子全落到伍华文一个人身上。自她13岁开始，起早摸黑，夜以继日地劳作。在上世纪五、六十年代，当时常穿用麻绳织的草鞋，伍华文为赚点钱，白天马不停蹄地劳动后，每晚还要加班加点织两双草鞋，这至少需要花五小时。就在她13至50岁这段艰苦的年代，伍华文感叹自己是在苦水中泡过来的，正是这种艰苦，锻炼出了她那一副结实身板。

在她60至80岁期间，儿女们都长大成人，家里的负担少了，孝顺的儿女们要求她少做事，但伍华文老人闲不住，仍然勤劳耕作，她的生活因此从“糠萝”迈入了“米萝”，尤其是70至80岁期间，儿女们都富了起来，她每餐可以吃上美味的鲜猪肉，这十年来，猪肉成了她的至爱食物，而很少吃青菜。

80岁以后，她的饮食由爱荤菜再转向爱素菜，几乎不吃荤，喝清汤、品素菜、饮清茶，生活极清淡。她说：年纪大了，做事不必耗年轻时那么大的体力了，吃进的猪肉消化不了。即使吃荤菜，伍华文要求一定要新鲜可口，绝不食病死的动物肉。前几年，儿女们爱买奶粉等食品给她吃，但一两年后，发现胃没有那么好了，于是马上停止食用这些补品。伍华文风趣地说：自己苦惯了，消受不了那福。近几年，气力少了，便干起了费力少的扎鞋垫的活儿，每天都坚持，从不间断。看着鞋垫上细密的线条，优美的图案，人们不禁啧啧称赞。

她一身穿戴很整洁。据她儿子周玉雄说，她总是勤洗勤换衣服，比年轻人还讲究。头上常扎一条宽约2寸绷带样宽的布条，外戴一只毛线织的帽子，不管晴天、冷天她都戴好。就是这一简单装束，使得伍华文从没头痛过，思维也依然清晰，给孙子、孙女们讲故事，依然头绪清晰、娓娓动听。

只有初小文化的伍华文也知道“退一步，海阔天空”这个理。“让人三分不为输”常挂在她的嘴边，就是这种谦和、温顺的品性奠定了她在村里崇高的地位，村子里的妇人敬佩她，爱戴她，邻里有一些矛盾，经她一说，也就迎刃而解了。

还有，伍华文遇有感冒只打针不吃药，可谓一大特色。她晚上9点睡觉，清晨6点半起床，这样的起居自70岁以来已成规律。

总之，伍华文的最大的养生特点是勤，她做的事比一般妇女要多得多，当然受的苦也多一些。