第二节 三摆指法 柔劲化打
三摆指法
三摆指法，又称“三摇手”，是指在手指摆动的瞬间，即可实现在空间方位上的多角度发劲攻击，是短距、短时发力破敌的绝佳招式。
标指拳套中，三摆指法既是锻炼习拳者腕劲、指力的训练法门，又是将咏春拳长桥发力变换角度应用的典范，更是将咏春拳理中“不追手、不收手、不借助位置发力”等理念，运用到极致的绝佳体现。
临敌之际，习拳者运用“三摆指法”应对敌人攻击时，可以在己方手臂打直的情况下，不必收肘或收手，在敌我桥手相接的上、下、左、右四个空间方位中（图301和图302是标指拳谱中上、下方向的摆指法，而图303和图304则是拳谱中左、右方向的摆指法），瞬间改变发力方向，以攻为守、以打为消，或以指尖发指劲攻敌咽喉、眼睛要害，或以手腕上下左右四个部位发力，攻敌脖颈要害，其柔劲发力运用，十分巧妙。
“三摆指法”的实际应用中，不仅可以直接用于抢攻制胜，也可以轻易用摆指法反击对手擒拿手法的攻击，更可以在己方出招失势、失利或招式用老的情况下，瞬间扭转战局，反败为胜，运用之妙，存乎一心。
图 301
图 302
图 303
图 304
“三摆指法”的实战应用案例很多，本节仅以摆指长桥发力攻击及柔劲化打的案例为重点讲述，期待抛砖引玉，令习练者自悟拳理与拳劲。
标指“三摆指法”的示范战例有五种，分别为左右摆指攻击法、上下摆指攻击法、摆指标眼法、摆指标喉法与摆指化打法。
一、左右摆指攻击法一（下图由王斐师傅与配手示范）
（1）王师傅以左腿在前的正身前进马姿势站立，配合左手问手指前，面对挥拳欲攻的对手（图305）。
（2）对手突然进步，以前手出左直拳攻王师傅咽喉部位；王师傅也迅速进马踏入对手前腿内侧，借助进马之力以攻为守，向左侧摆指，左臂横劲发出，将对手直线冲来的左拳卸于身侧（图306）。
（3）瞬息之间，王师傅右手护手将对手右臂完全拍落封死；同时，左手滑入对手左侧脖颈要害，力达左腕（图307）；此之谓“摆指杀颈攻击法”。
图 305
图 306
图 307
二、左右摆指攻击法二（下图示范者中长发为甲方，短发为乙方）
（1）甲方右腿在前，以二字钳羊马正身前进马姿势站立，右手问手迎敌，凝视即将挥拳攻击的乙方（图308）。
（2）乙方突然上步前冲，出右拳直线攻击甲方面门；甲方右手问手变标指，向左侧摆动几寸，消去乙方拳劲（图309）。
（3）瞬间，乙方左拳攻至，仍直线冲甲方头面；甲方右手标指向右侧摆动几寸，再次消去乙方拳劲（图310）。
（4）动作不停，乙方右拳再次攻甲方头面；顷刻，甲方进马封住乙方前腿，左手护手将对手右臂拍离中线要害，同时，右手向左摆动，切入对手脖颈要害，力达右腕左侧（图311）；此之谓“左右摆指攻击法”。
图 308
图 309
图 310
图 311
三、上下摆指攻击法（下图由王斐师傅与配手示范）
（1）王师傅以左腿在前的正身前进马姿势站立，配合左手问手指前，面对挥拳欲攻的对手（图312）。
（2）对手突然进步，以前手出左直拳攻王师傅面门；王师傅也迅速进马踏入对手前腿内侧，借助进马之力，左手问手变标指手向上摆指，左臂劲力自下而上发出，将对手直线冲来的左拳卸于身侧（图313）。
（3）瞬间，王师傅左臂自上而下摆动，切入对手左侧脖颈要害，力达左腕（图314）；此之谓“上下摆指杀颈法”。
图 312
图 313
图 314
四、摆指标眼法（下图由王斐师傅与配手示范）
（1）王师傅以右腿在前的正身前进马姿势站立，配合右手问手指前，面对挥拳欲攻的对手（图315）。
（2）对手突然进步，以前手出右摆拳弧线进攻王师傅左侧头颈；王师傅也迅速进马踏入对手前腿内侧，借助进马之力，前手问手变护手向左侧拍击对手攻来的右拳，同时，后手护手变标指手向左上方摆指，左臂横劲发出，将对手弧线冲来的右拳卸于身侧，左手五指顷刻标中对手眼睛要害（图316）；此之谓“摆指标眼法”。
五、摆指标喉法（下图示范者中长发为甲方，短发为乙方）
（1）甲方右腿在前，以二字钳羊马正身前进马姿势站立，右手问手迎敌，凝视即将挥拳攻击的乙方（图317）。
（2）乙方突然上步前冲，出左拳直线攻击甲方心窝要害；甲方右手问手变标指手，向左侧摆动几寸，将乙方拳劲卸落身侧（图318）。
（3）瞬间，乙方右拳攻至，下击甲方小腹部；甲方右手腕沉劲发力，右臂向下摆动几寸，将乙方左拳封贴于右拳之上，再次消去乙方拳劲，同时封住乙方双手（图319至图320）。
（4）顷刻，甲方右手自下而上标出，标入乙方咽喉要害，力达指尖（图321）；此之谓“摆指标喉法”。
图 315
图 316
图 317
图 318
图 319
图 320
图 321
六、摆指化打法（下图示范者中长发为甲方，短发为乙方）
（1）甲方右腿在前，以二字钳羊马正身前进马姿势站立，右手问手迎敌，凝视即将挥拳攻击的乙方（图322）。
（2）乙方突然上步出右拳，直线攻击甲方下巴；甲方右手问手变摊手，向右侧横向发力，将乙方拳劲卸于身侧（图323）；动作不停，甲方右手摊手变摆指，自上而下沉劲发力，将乙方右臂击下，同时右手破入乙方中线之中（图324）。
（3）瞬间，乙方收右拳攻左拳，直击甲方下巴；甲方右手腕自下而上变拍手发力，将乙方左拳拍离自身中线（图325）；动作不停，甲方右手拍手变摆指，自上而下继续沉劲发力，将乙方左臂击下，随即，甲方右手再次破入乙方中线之中（图326）。
（4）顷刻，甲方迅速进马，右手贴乙方桥手之上攻出右拳，击中乙方下巴（图327）；此之谓“摆指化打法”，结合了摊手、摆指法、拍手与日字冲拳等技术，属于综合应用、连环破中的打法。
图 322
图 323
图 324
图 325
图 326
图 327
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