中国武术有“南拳北腿”之称，“北腿”则以潭腿等为代表。其名称来源有几种说法：一说此拳法注重腿法，发腿疾速，以大腿带小腿，集力于足，突发迅击，快速伸屈，弹如弹丸，故名弹腿。一说此拳起源于河南潭家沟或山东龙潭寺，两地均有“潭”字，故名。后来，潭腿传于回族，所以在回族中有“教门弹腿”、“回门秘拳”之说。
日出于泰山之巅，空旷间，大开大合，蹿纵跳跃，舒展大方，这也可以看作是潭腿的风格。潭腿是以腿功见长，拳势古朴，功架完整，刚劲有力，节奏明快，意气相合，精神饱满，动作精悍，配合协调。步型多弓步、马步，腿法多弹踢。弹腿技击讲究上下盘同步出击，迅捷无比，令对手防不胜防。下盘发招讲究腿三寸不过膝，上盘进击以劈砸招数最多，力度大，拳势猛。套路有十路弹腿、十二路弹腿、六路弹腿、十八趟砸拳等，除此之外，还有各种器械和对练等。潭腿有各种流派，如临清潭腿、少林潭腿、精武潭腿、教门弹腿、通备弹腿等。
临清潭腿为五代后周龙潭寺昆仑大师所创，其有十路拳；少林潭腿是明朝正德年间，河南嵩山少林寺相济禅师和山东临清龙潭寺跃空大师将少林的罗汉拳与临清潭腿结合所创，共十二路；其余如精武潭腿、通备潭腿等，都是分十路或者十二路，可见其传统和渊源。这些流派名目不同，且各有特点，但功夫精髓不变。
笔间波澜
月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，这是南派武术的风格。这与南方人的个性和身体特征比较相符，细腻、婉约，健硕、精干。而北派的武术风格则与南派大不一样，舒展大方，大开大合，符合北方人的特征，粗犷、豪爽，高大、彪悍。比起南派的含蓄，北派更显真性情。从现实的角度讲，落落大方的北派风格，在生活压力日益加大的今天，是值得提倡的一种处世法则。它规避了由于含蓄而导致的信息不对称，使得人与人之间能够敞开胸怀充分交流，这无论从沟通还是从合作方面来讲，都节省了成本。
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