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立志言为本，修身行乃先。
——吴叔达
在日本文坛，村上春树是个“别具一格”的作家。文风异于他人，行事也如此：很少与外界往来，不属于任何作协组织。不爱抛头露面，不上电视，不作报告，接受采访也很有限。私生活中规中矩，有板有眼：早上5点起床，晚上10点就寝。每天写作4个小时，长跑10公里。如此这般，他坚持了20多年。
他每年要跑一个10公里比赛、一个半程马拉松、一个全程马拉松。另外，他还多次参加铁人三项。无论他到哪儿旅行，包里总少不了一双运动鞋。
2007年，村上春树根据自己的长跑经历创作了传记性质的随笔集《谈论长跑的时候我说些什么》。书中，他借“跑步”这一话题，回顾了自己的写作生涯。他说，从《寻羊冒险记》起，他大多数作品的灵感，都源于长跑途中。
村上春树说，长跑的本质和写作一样，就是一次又一次把自己逼到极限。唯一的对手是你自己，面对的是你内心的挣扎。
爱好运动的作家其实很多。列夫·托尔斯泰是自行车运动爱好者；杰克·伦敦、梅特林克和海明威从事过拳击运动；长期卧床的普鲁斯特打过网球，后来他把自己的球拍改成了吉他；美国的田纳西·威廉斯爱好游泳；英国的乔治·奥威尔酷爱足球。但他们大多把体育当作强身健体的爱好，只有村上春树，认定跑步具有如此深刻的精神内涵，且与写作的灵魂相通。
村上春树给写作、跑步都立下了严格的规矩。无论是灵感突发还是脑中空白，写小说都要按照计划，循序渐进。至于跑步，如果哪天不想出门，他就会反问自己：“你可以靠写作为生，在家里工作。不用挤地铁上下班，不用开无聊的会。你没有意识到你有多幸运？这样来看，在家附近跑上一个小时就没什么，对不对？”
每次自问自答后，村上跑鞋，毫不犹豫地跨初撰写《世界尽头与冷酷仙境》时，就是靠着这几句话以及坚持跑步，完成了小说。村上春树认定，是跑步提升了他的写作高度。
（作者：罗屿）
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