时间已走到了20世纪末期，社会前进的步伐正在谱写日新月异的新篇章。不知不觉之中，人们早已习惯了无数扑面而来的新生事物，也习惯了在精神上做一个永远的竞争运动员。
从呱呱坠地到这个世界，我们就不停地参与各种竞争：上学、就业、升级、择偶……我们不停地与别人竞争，事事都要超过别人；我们甚至争自己的父母比别人的父母有权势，自己的孩子比别人的孩子听话。每时每刻我们都主动或被动地与别人竞争，有人在竞争的大海中练就一身弄潮技巧，但也有人尝到了海水的苦涩滋味。
竞争能够推动社会的发展，然而当人类被困于竞争的围城中欲退不得，我们的每一个精神细胞都为竞争而蠢蠢欲动，乃至在竞争中变形、扭曲，我们离人类生存的本质就越来越远，生命的真谛也就早已荡然无存。
茫茫人海，芸芸众生，在生活的竞争激流中我们至少应该固守的是一份从容的“采菊东篱下，悠然见南山”。从容是一种距离，是心灵的独立。现代都市生活有太多的浮躁，越来越孤独的人们却越来越渴望向这个世界表达些什么，生活就是这么矛盾。一片不绝于耳的聒噪声中，从容不是浮躁的表白，它是纷繁的世俗之外以冷静宁然的眼睛看世界、展示真我的内心世界，那低头嗅菊、抬首南望的悠然之中，是一派从容的心灵翩翩起舞。
记得当年高考结束，我的一个颇有才气的女同学却不幸落马。我们相约去看望她时，她却并没有因考试失败而沮丧，淡淡的一丝无奈中她很活泼地向我们展示她自己设计的服装、自己制作的小工艺品，她说已无意再冲杀于考场，而是要静下心来用一段时间思考自己将来的路。我不禁想起联欢晚会上她轻抚六弦，吟唱（难忘今宵）时的自信与洒脱。我忽然发现，她虽然考场失利，但其实是一个生活的强者，拥挤的人群中，她能够不茫然进退，而保持一颗从容心寻找自己在生活中最适宜的位置，这种成熟而冷静的从容确实是为许多成年人所不及的。
还要提及我的初中语文老师，她是退休以后又被返聘的老教师。与她相处的三年时光中我由一个青涩的黄毛小丫头长成一个亭亭少女，而这位老师那种从容恬悦的生活姿态对我的精神和心理的影响将伴我一生。老师60开外，却有一颗年轻的心，她让我们在繁重的学习任务中抬起头来用心灵去观察外面的世界。看大雨后的彩虹、欣赏一株盛开的鲜花、把玩一个瓷杯上造型别致的并蒂莲、领略古代诗歌的旷世之美、倾听浪漫的钢琴曲……乃至观察每一个同学性格中向美向善的一面等等。正是这位老师以丰富的人生经历和实际行动告诉我们生活中许多的美是匆匆一瞬，并且帮助我们及时把握住它们。
现在我与这位老师已失去联系，但她是我一生中遇到的最好的良师与益友。她那种从从容容面对生活，把握生活中的每一天并感谢生活、感谢大自然带给我们的一切美与感动的做人心态，将对我的一生产生深刻的影响。
生活如流水，做人如行舟，同是逆流而上，何妨多一些从容？
从容是对生活的爱。毋须将自己包裹得严严实实，也毋须行色匆匆，紧张的时候加一把油，松弛的时候何妨踏歌而行？
从容是对自己的爱。人生苦短，不必跳进生活的洗衣筒让自己无休止地旋转、争夺而形销骨立；更不必将生活当作磨刀石，自己上下打磨得溜光水滑。
从容更是一种美。松风吹解带，明月照弹琴，将生活当作一种美来欣赏的人，他的人生必有许多精彩一瞬，美丽得自己忍不住鼓掌喝彩。
上班进办公室，武装到牙齿的铠甲可否稍稍薄一些，对领导的眼色可否少看一些，同事间尔虞我诈的事可否看淡一些？
居家过日子，别人家的隐私可否少打听一些，邻里之间可否互相谦让一些，家里的装饰布置可否少与别人攀比一些，高兴开怀时尽管哈哈大笑，“老子”的架子可否少摆一些？
人就是一辈子。从容面对生活、面对自己、面对过去与未来，接受从容、学会从容、欣赏从容，从从容容地生活，明明白白地做个人。
（余力敏）
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