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多给自己积极的心理暗示

时间:2022-08-14 百科知识 版权反馈
【摘要】:在我们的内心里,都潜藏着对陌生事物的恐惧与害怕,消极的心理暗示,往往会带来巨大的负面作用,有时甚至会让人失去本来的自我……心理暗示具有难以预测的力量。它是一种启示、提醒和指令,一头凶猛的狮子,由于自身贴上了“驴子”的标签,受到别的动物话语的影响,在心底产生了消极暗示,逐渐失去了自信,最后真的把自己当成了驴子。

在我们的内心里,都潜藏着对陌生事物的恐惧与害怕,消极的心理暗示,往往会带来巨大的负面作用,有时甚至会让人失去本来的自我……

20几岁的年轻人由于缺乏社会经验,没有人脉和财力的支持,做事时容易对陌生事物产生恐惧与害怕,由此也就会对自己的能力产生怀疑,对行事失去信心。如果彷徨、犹豫和逃避等消极的心理暗示时常干扰你做出判断,你就会越来越缺乏自信,变得脆弱不堪、失去自我。

一位心理学家在课堂上讲过这样一个寓言:

一头狮子醒来,愤怒地团团转,吼声打破宁静,凶猛威严。

有个野兽和它开了个玩笑:在它的尾巴上挂上了标签。上面写着“驴”,有编号、有日期、有圆圆的公章,旁边还有个签名……

狮子很恼火。怎么办?从何做起?这号码、这公章,肯定有些来历。撕去标签?免不了要承担责任。

狮子决定合法地摘去标签,它满怀气愤来到野兽中间。

“我是不是狮子?”它激动地质问。

“你是狮子,”狐狸慢条斯理地回答,“但依照法律,我看你是一头驴!”

“怎么会是驴?我从来不吃干草!我是不是狮子,问问袋鼠就知道。”

“你的外表,无疑有狮子的特征,”袋鼠说,“可具体是不是狮子我又说不清!”

“蠢驴!你怎么不吭声?”狮子心慌意乱,开始吼叫,“难道我会像你?畜生!我从来不在牲口棚里睡觉!”

驴子想了片刻,说出了它的见解:“你倒不是驴,可也不再是狮子!”

狮子徒劳地追问,低三下四,它求狼作证,又向豺狗解释。同情狮子的,当然不是没有,可谁也不敢把那张标签撕去。

憔悴的狮子变了样子:为这个让路,给那个闪道。一天早晨,从狮子洞里忽然传出了“呃啊”的驴叫声。

心理暗示具有难以预测的力量。它是一种启示、提醒和指令,一头凶猛的狮子,由于自身贴上了“驴子”的标签,受到别的动物话语的影响,在心底产生了消极暗示,逐渐失去了自信,最后真的把自己当成了驴子。而实际上,失去了自信和雄风的狮子和驴子别无二致,因为真正的狮子是不会去在意什么标签的,因为你就是一头狮子,你是森林之王。

这就是消极的心理暗示带来的巨大负面作用,它能支配和影响你的行为,这种消极的影响有时甚至会让人失去自我。其实,只要敢于正面迎接它,你就会发现:它并没有多么可怕,相反,你会发现自己由此变得强大了。

林肯去世后,他的一位朋友在他的家里发现了这样一封信:我父亲在西雅图有一处农场,上面有许多石头。有一天,母亲建议把上面的石头搬走。父亲说,如果可以搬走的话,主人就不会卖给我们了,于是,这些石头就一直在那里。有一年,父亲去城里买马。母亲说,让我们把这些碍事的东西搬走,好吗?于是我们开始挖那一块块石头。不长时间,就把它们弄走了,因为它们并不是父亲想象的山头,而是一块块孤零零的石块,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃动。这件事让我明白,有时候困难并不像我们想象得那么大,有些事想到就要立即去做,勇敢地尝试一下,总会比绕着它走要有所收获。

其实很多时候,困难并不像我们想象中的那么可怕,只不过我们的内心被困难、恐惧、自卑等消极的潜意识所蒙蔽了,不能认清真实的自己。行走在社会中,我们的面前或许会出现很多“石头”,那么不要畏惧,只要你轻轻抬脚便可以迈过去,又或者你只需转个小小的弯,便可以绕过去了。

古语有云:“车到山前必有路,船到桥头自然直。”这不就是一种积极的心理暗示吗?有人说:“困难像弹簧,你弱它就强。”20几岁的年轻人,如果你用逃避的心理对待困难,它就会在你眼前变得越来越大;当你鼓励自己去积极地挑战困难,争取战胜它的时候,你的自信心就会越来越膨胀,事情也就会变得更加顺利。

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