德州的木匠师傅丹格·奥尼尔几年前参加木工比赛。在比赛的几个小时里，他完全投入到了他的作品中。丹格回忆：“当时我眼中只有我和我的工具而已。”当他完成他的作品时，才发现自己成了大家关注的焦点，而原先他根本没有注意到他们的存在。
●拿破仑·希尔成功信条
◎如果你的思维会不可控制地转移到那些令人分散注意力或使人苦恼的事（过去发生过、现在有可能会发生或将来会发生的事）上，那就说明你并没有把你的注意力集中于手头上的工作，你的大脑一直在想其他的事。
◎紧张会使你难以集中注意力，难以清晰地思考，感到不平衡；紧张会使你感觉不佳或遭受心灵上的创伤。真正能考验你注意力集中水平的是你能否在逆境中坚持下去，尤其当你与他人关系紧张时。当人们害怕或感到不平衡时，通常会在交谈时失去眼神的交流。如果你在与他人交往时能保持平衡，保持眼神的交流，那么你的人际关系将更有深度和清晰度。
◎每天沉思你的首要使命和指导准则，你将在生活中变得冷静、沉着、自信、积极，并富有成果。
◎当你真正全神贯注时，你肯定会微笑。集中注意力的境界可以用以下这些词来描述：完整、有生气、丰富、单纯、美丽、优秀、独特、便易、幽默、真实。它是愉快和放松的经历，它能使你变得更加可靠、灵敏和开朗。
◎如果你不承认你有情绪，情绪将会吞没你，你将被它所控制。如果你坚持说“我认为我没生气”，这会使你的情绪更加强烈。不论发生哪一种情形，压力将在你身上持续更久，并可能给你造成伤害。但如果你采取旁观者的态度，观察你的感受，承认你的感受并认为这种感觉没什么关系，这样只需几秒钟，你就能控制住自己和所处的局面。
●拿破仑·希尔成功金钥匙
专注于迈出的每一步，让每一步都踏实。让自己尽量平衡，尽量让自己平静。心无旁骛地开始行走，就能够顺利到达目的地，专注可以产生如此大的力量！人，必须专注于某一件事情，不要妄想三心二意地做很多事情，否则即使做了，你也不是做得最好的。毕竟一个人精力有限，不可能精通所有的事情，常言道“样样精通，样样稀松”就是这个道理。
专注，用心专注，就能把事情做好！
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