如何解除压抑发掘潜能

受压抑的人说话声音明显细小，表现得信心不足。大声谈话是解除压抑的有效方法——尽量提高音量，但不必大声喊叫或愤怒，只要声音比平时稍大就行。它可以调动起全身15%的力量，使人能比在压抑状况下举起更大的重量。科学实验对此的解释是，大声叫喊能解除压抑，能调动全部潜能——包括那些受到阻碍和压抑的潜能。

●拿破仑·希尔成功信条

◎潜能蕴含了无穷无尽的智慧和力量，这种力量可以把一个人在精神上的某些欲望转化成物质上类似的力量。而潜能经常利用最实用的媒介物来达到目的。

◎只要你以积极的心态去开发潜能，你的能量就会用不完，你的能力就会越来越强；相反，如果你不去开发自己的潜能，抱着消极心态，那么你只有叹息命运不公，并且越来越消极、越来越无能！任何成功者都不是天生的，历来大部分成功者成功的根本原因都是开发了他们自身无穷无尽的潜能。

◎不论面对什么样的困难或危机，只要你认为自己行，你就能够处理和解决这些困难或危机。积极的力量和智慧来自你对于自己的能力的肯定。如果能够积极面对，潜能就能够发挥出来，并且促成有效的行动。

◎每个人都有着巨大无比的潜能等待开发，所以积极的心态会使人心想事成，从而走向成功；如果放弃了对伟大潜能进行开发，让潜能在那里沉睡，白白浪费，那么只能怯弱无能，走向失败。

◎个性受压抑的人既害怕表现坏的情感，也害怕表现好的情感。你不妨做这样的尝试：每天至少夸奖三个人;如果喜欢某人做的事、穿的衣服或者说的话，你就让他知道。

◎暗示是释放人的潜能的重要手段。暗示会产生强烈的心理定势，并引发潜在动机产生行为。积极的、带有成功意识的暗示会让你利用意志力在自发心理中实现自己的目标。

●拿破仑·希尔成功金钥匙

人的潜能真的是个很奇妙的东西，它平时隐藏在身体当中，看不见也摸不着。但是一到关键时刻，潜能就会爆发出来，将那些难以完成的任务完成。所以，如果能够控制自己的潜能，能够充分地掌握它并利用它，那你就将获得一般人所不具备的力量。拿破仑·希尔鼓励众人重视自己的潜能，并尝试着多多挖掘它。因为一个人的潜能被挖掘得越多，他在这个社会的竞争力就越强，也就越容易获得成功。