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接纳自己,从自卑走向自信

时间:2022-08-08 百科知识 版权反馈
【摘要】:心理学家认为,内向性格的人很多都是非常优秀的,根本没必要自卑。内向性格本身不会导致自卑,而是自卑让一个人的性格更内向。不要把自己孤立起来对社会交际活动的态度极为消极是内向者的一大弱点。要不甘落后,有奋起直追的自信心与强大的信念。因此应该对此多加注意,尽量避免刨根问底,不要对他人过于严格和苛刻。相反,以复杂的人际关系为主的职业,不适合内向性格的人。

心理学家认为,内向性格的人很多都是非常优秀的,根本没必要自卑。内向性格的人一点儿也不比别人差,甚至有的会更优秀。很多人误认为是内向性格影响了自己的社交、工作、爱情,于是刻意地改变自己。但是,这样做并没有带来丝毫的快乐和充实感,反而让内心更孤独,而且感觉活得很累。

性格没有优劣之分,内向只是一个表象,其背后的实质是因为他们缺乏足够的自信心。正是由于没有明确的自我价值感和充实感才导致了他们的自我否定,并由此不愿表现出真正的自我。内向性格的人一定要学会接受自己和肯定自己,只有先安于自己的内向,获得一种平衡和愉悦的心态,才能发现和发展自己的优势,增强自信心。

性格的形成受到很多因素的影响,有先天遗传因素,也有后天的生活环境、家庭背景、教育经历、成长历程等因素。每个人都需要完善自我,但是这些都是建立在自信的基础之上。只有接纳自我,才不会失去自我,更不会迷失自我。内向性格本身不会导致自卑,而是自卑让一个人的性格更内向。内向性格的人,如果能保持内心的平衡与和谐,一样能够焕发自己的人格魅力,拥有自己想要的幸福。

不能只慎重不行动

决断的时间久一些是无所谓的,因为有时候迅速做出决断,未必是最正确的,也不一定能够收到最佳的效果。但是,如果总是犹豫不决,迟迟不能做出决断并付诸于行动,也是非常不利的。所以,经过详细分析、研究有关资料,并在理论上做出结论之后,就应该进行决断。当无论怎样仔细研究和分析讨论,也无法做出决断的时候,不要畏缩不前,而应该朝某一方向迈进。小心谨慎固然必要,但不能只慎重而不行动。虽然决断结果会有风险,但如果不作决断、不行动则机会等于零。

不要把自己孤立起来

社会交际活动的态度极为消极是内向者的一大弱点。其中,有的人只跟少数知心的朋友交往,跟一般人的关系很浅。有的人认为,交际麻烦,因此而表现出躲避、恐惧、拒绝或讨厌与人交往的态度。所以,这类内向性格的人或者被认为傲慢、冷酷、薄情和枯燥无味,或者让人感觉不可理喻、莫名其妙、令人不快,从而带来很多不利因素。所以,内向性格的人即使不愿意交际,也应该尽可能多的与别人交流,而不要把自己孤立起来。

坚持自己的风格

内向性格的人要多参加社会交际活动,充分发挥自己的优势,譬如诚实、严谨和稳重,坚持自己的风格。内向性格的人,决断和实干的速度一般都不算快,但欲速则不达,要踏踏实实地以自己的速度进行实践,不要因为速度缓慢而陷入自卑之中或者埋怨自己。要不甘落后,有奋起直追的自信心与强大的信念。

不要对他人过于苛刻

有的内向者做事有彻底完成或彻底弄清的习惯,讨厌敷衍了事、含含糊糊,凡事要个所以然。这是值得学习的一种品格,应该坚持。但是,如果拘泥于一事的圆满,就不大会注意周围的事,这样就容易产生无暇顾及的情况。在弄清某一件事情的时候,也不要一味追究到底。在与人的关系方面,如果过度刨根问底,就会被认为很不礼貌。在工作上,如果过于追究某人的失败、错误和责任,有时也会招致怨恨。不是说刨根问底的习惯不好,只不过要适度。因此应该对此多加注意,尽量避免刨根问底,不要对他人过于严格和苛刻。

想象力应实践于创造中

内向性格的人喜欢沉迷于思考。应努力让自己面对现实,发挥其创造力,不要只是漫无边际地梦想或做白日梦。人类曾因梦想“能像鸟一样在空中飞翔有多好”而发明了飞机,使想象成为了现实。日常生活中,人们会产生各种各样的想法,比如工作时,人们可能产生跳跃性的设想,这些设想都应朝创造性的方向拓展。同时,内向性格的人感受性很丰富,这种深刻、敏锐、新颖的感受性如果能够朝着创造的方向发展,同时有效地应用到实际生活中,无疑将会更有价值。

找适合内向性格的职业

内向性格的人,适合从事以物(书类、机器类、动植物、自然等)为对象,扎扎实实从事的职业。特别是对于需要耐心的工作,内向性格的人更能发挥特长。要求周密、细致的工作,单纯而有规律的工作,都适合内向性格的人。具体来说,适合内向者的工作,有学者、研究者、技师、会计、图书管理员等。相反,以复杂的人际关系为主的职业,不适合内向性格的人。比如说他们即便适合做个优秀的经济学家,却不适合担任公司的直接经营者。但是,内向性格的人由于具备了诚实、严谨、忠厚、有耐心等优点,有时在人际关系上,也能够出奇制胜。

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