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平凡女跑者的不平凡马拉松之路

时间:2022-08-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:朱 惠这个世上每个人有每个人的故事,然而,没想到我成为了一位简单平凡的跑者,却有着非一般的人生和精彩的故事。从开始的1公里计算到后来慢慢的10公里,乃至半程马拉松。也就两个月的时间,我就跟着这些可爱的跑友,踏上了我人生第一个替补马拉松的道路。跑了那么多马拉松,最让我有印象的就是2015年,前不久的苏州金鸡湖马拉松,这次跑得是最HAPPY的。

朱 惠

这个世上每个人有每个人的故事,然而,没想到我成为了一位简单平凡的跑者,却有着非一般的人生和精彩的故事。

小惠——这是我的跑名,跑龄一年零7个月,至今跑过10个半马,2个10公里赛事。

初跑步纯粹是为了减肥,对于生完孩子的女人而言,看着体态逐步上升的趋势,我拿出了百分百的思想和言语来甩掉这些脂肪,却没有任何行动,于是,在老公每一次的嘲笑中,终于拿出了超出百分百的热情来行动,果断地踏上了跑步运动的行列。从开始的1公里计算到后来慢慢的10公里,乃至半程马拉松。

张家港香山乐跑族是张家港香山几位爱跑步之士所建。香山,座落在这座文明城市的最西端,虽不大,却是一座城市的标志性建筑。加入这个跑步团队,是我在跑步记录后的一个月。也就两个月的时间,我就跟着这些可爱的跑友,踏上了我人生第一个替补马拉松的道路。当时,那只是一个小小的马拉松,规模虽比不上大都市,却足以让我兴奋了很久很久,在各种嗨声,各种人浪里开始了半程马拉松,没有任何经验的我,坎坎坷坷地跑完了半程,整个人跑下来,很累,跑了1小时58分,感觉自己特牛。

之后,我意识到,想要轻松跑完马拉松,要靠平时的跑量,所以,我勤奋了许多,挤出了晚上的时间夜跑,下了咕咚运动,戴上耳机,每一次都是孤独地一个人跑完10公里,然后把数据分享到朋友圈,很多人不理解,跑这么多,有何意义,大不了可以散散步,我的答案就是:谁跑谁爽谁知道!对于跑者来说,不会感到累,更多的是一种别人无法理解的快乐和享受,是一种人生挑战,也是一种生活方式,更是一种生活态度,谁说不是呢?短短的几个月,我就参加了好几个马拉松,包括2013年第一个以自己名义报名的上海马拉松,那场马拉松,其实现在回首,我还是受了很大的伤,在15公里的时候脚受伤了,膝盖处,疼得历害,想过放弃,却又坚持,最后6公里,放慢速度,基本按6分30秒配速撑结束的,跑下来,整个人基本接近崩溃,脚根本不能走,在终点处,还好有团队在,管理员把我搀扶到了休息区,非常感动!那次上海的成绩是2小时3分,排名女子半程214名。

在我生命中支持我的人有很多很多,想要感谢的人也非常多,但,有一个很特别的人,我不得不说,那就是我人生的伴侣——我的老公小朱,说起他,一开始我就想用一个字形容:懒!不爱运动,不爱出门玩,不爱交朋友,三点一线的生活,虽然喜欢嘲笑我,但还是非常支持我,永远刀子嘴豆腐心,到后来也算是我的一徒弟吧,跟着我踏上了跑步的不归路,至少是我改变了他,影响了他,后来,我们俩一有时间,就一起夜跑,慢慢地,也带他跑上了马,成为夫妻档。我们最近的苏州马拉松的合影,跑完半程后分享了咬牌甜蜜时刻!其实,他也算是一位中国好男人了,在跑步前,我动过一次剖腹产大手术,这也是我跑步原因之一,锻炼体质,后来跑了半年后,宫外孕又做了一次手术,我的人生真的算是坎坷的,更不幸的还在后头,因为是剖腹的原因,又出现了内膜异位症,痛苦过,哭过,闹过,甚至抑郁过,他始终不离不弃地在我身边无微不至地照顾我,开导我,哄我开心,甚至我曾一度想放弃过跑步,那次,倒是他的执意坚持和毅力,加上种种说服,又让我重拾了信心,静养后又开始慢慢地,少量地运动,当是健身,每次都是他陪着跑,就怕我受伤,我说这辈子,有你,有这么可爱懂事的女儿,有家人,有朋友,有一群可爱的跑友,真好!不得不说,跑步确实能改变一个人,让人充满了自信,充满了正能量,变得更坚强,每次分享跑步记录,总有人问我,你这么能跑,有没有秘诀,到底是什么支撑着你,跑完这么长一段路,我只说,我没觉得要有什么秘诀,关键在于一份内心的坚持,谁都可以跑起来,有些人兴许跑的路程短一些,还有些人只是跑多了,量跟上了,自然跑的路程也长了,很多人会说,量跑多了,会伤,还有人会说,寿命也会短,我摇头,量跑多了,是会伤,那是因为没有做好足够的热身运动,也没听说过运动会减少寿命的。我们群里有一位跑酷大哥,人家天天坚持不懈地跑21公里,小孩都成家了,算算他自己年纪也不小了,没听说过受过什么大伤,也没哪里不好的,他还参加过杭百,还有越野赛,也算是资深跑者,问他有没有真正的跑步秘诀,同样的也是一句话,运动靠的是坚持,说是没时间,其实时间还真的是挤出来的,关键忙得要有高效率,挤出点时间,半个小时还是会有的。据统计,美国人,每周每个人都会跑步两到三次,我看现在中国人热爱这项运动的也蛮多的了,夜跑和晨跑的人也越来越多,跑马的人当然也非常多,为了报个马拉松,每次都挤在电脑面前,老公说,怎么搞得像赶春运排队买票一样!

跑了那么多马拉松,最让我有印象的就是2015年,前不久的苏州金鸡湖马拉松,这次跑得是最HAPPY的。没有特意去赶时间,三个跑步俱乐部的人遇到了一起,一起扛着各自的旗跑的,这次,我也要小夸一下自己,扛了半程的旗,天又热,不过一点都不觉得累,跑跑停停喝水,倒很是享受,哪会觉得累。苏州这次办的马拉松确实比往年进步了很多,不断水,还有一些点心,原本以为,我们跑慢了,会不会赶不上吃的,后来,吃的小点心还是挺多的,这次马拉松下来,用时2小时40分,沿途还拍了很多片片。要感谢我们的美女摄影师海水和苏州区最受欢迎,最有名气的美女,美丽小姐,高高瘦瘦的,很有文艺风的感觉,最主要的是她的摄影水平越来越高了,每一次活动的相片基本上都是她一个人完成的,那是对她的信任。

2015年算算才刚跑了一个马,本来3月无锡那次报了全马的,因为有特殊事情,没能去,但以后有的是机会。今年唯一的愿望就是跑一次全马。七尖50公里很虐人,可是我还是想挑战一下的,想虐一把,但又想了一下,这个愿望还是留在明年吧,还是对自己有点担心的,这绝不是一般人能够完成的,悠着点好!

Everyboby,让我们把身体摆动起来,跑步吧!生命不就在于运动嘛!谁跑谁爽谁知道,今天你跑了么?

(作者简介:朱惠,江苏省张家港市,妈妈级的跑者,跑吧ID:深蓝浅蓝)

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