参加文体活动礼仪

四、参加文体活动礼仪

（一）文艺晚会礼仪

文艺晚会是一种深受广大学生欢迎的文娱活动，也是学生进行交际、联谊的主要活动形式之一。时常接触文艺晚会的大学生们，无论作为晚会的筹备者还是参与者，都要掌握基本的礼仪规范。

1.晚会的组织与筹备

举办好一场晚会，有必要精心编排，使晚会寓教于乐。一场高质量的晚会，首先要求其安排的节目不论从总体上还是从个体上来看，都要有明确的主题和健康的内容，应当体现出文明、高雅、积极、向上的精神，并且可以令人从中真正有所获益。

精选节目。一场晚会要有好的口碑就必须要有好的节目，节目的形式应当生动活泼、轻松愉快，要创新，要令人难以忘怀。晚会的节目宁缺毋滥，宁少勿多。确定晚会上演的节目后，要落实专人负责排练、预演，而且要有专人负责检查、督促。

制作节目单。通常列有将在晚会上正式演出的每一个节目的具体名称、形式以及演职员的姓名，有时还会对节目的梗概有所介绍。凡是有外宾参加的正式晚会，所提供的节目单位应由中、英两种文字编写。

安排场地。选择的演出场地要使演出的效果能够充分发挥出来，尽量满足所要求的传声和灯光效果。要努力保证观众席一人一座。应当对来宾尤其是贵宾有所照顾，一般应将适宜观赏演出的最佳座位留给嘉宾。当场地条件不具备时，也要采取一定的措施为观众创造条件，尽量方便观众观看演出。

2.演员的礼仪要求

（1）演员要恪尽职守，尽心尽力地进行演出，不可以任何借口拒不登台，更不可故意刁难组织者。演出时要发挥最佳水平，不可肆无忌惮地哗众取宠。要服从演出安排，尽量配合其他演员，互相支持，积极合作。

（2）尊重观众。在登台或下场时，要认真向观众行礼；演出完毕，若观众要求加演，应再次登台，向观众施礼道谢；若有观众献花，应落落大方，欣然接受，并与献花人握手致谢。

演出结束后，全体演员应登台列队谢幕。

3.观众礼仪

（1）参加晚会要求观众的仪态举止应与晚会的氛围相协调。着装应得体，夏天不能穿背心、拖鞋进入会场。严禁在场内吸烟。

（2）参加晚会、观看演出应尽量提前入场，进场后对号入座。若到场较迟，其他观众已经坐好，应有礼貌地请别人给自己让道。从别人面前经过时，应面向让道者，一边道谢，一边朝前走，而不要背对着人家走过去，尽量不要碰到别人。从礼仪的角度出发，去剧场观看演出，迟到者应自觉地站在剧场后面，在幕间入场，或等到台上表演告一段落时，悄然入座。

（3）在剧场观看演出，入座后，应将帽子摘下，观看演出时，不要摇头晃脑或交头接耳，以免影响后面人的视线。尽量不吃带壳的食物，不吃带响声的食物。进入晚会会场后观众应自觉地关闭手机、呼机，或使其处于“静音”状态。

（4）观看演出应心情愉快，神情专注，才可能感觉到美的熏陶和情的感染。在演出过程中，要有礼貌地适时鼓掌。当演员表演到精彩、动人之处，观众应以热烈的掌声为演员喝彩，向他们表示感谢、表示祝贺、表达谢意。鼓掌要把握好时机，例如，当受欢迎的演员首次出台亮相时应鼓掌；观看芭蕾舞，乐队指挥进场时鼓掌；演奏会上指挥登上指挥席时应鼓掌；一个高难度的动作完成时应鼓掌；一首动听的歌曲演唱完毕时应鼓掌；演出告一段落时应鼓掌；演出全部结束时应起立，热烈鼓掌。但不要一激动就忘乎所以，高兴得跺脚、喊叫。

（5）观看演出时，鼓掌若不得当，就会产生副作用。比如演员的台词还没有说完，交响乐的一个乐章还没有结束就贸然鼓掌，不仅影响演出，而且大煞风景。

（6）当节目演出完毕，不要没完没了地要求演员返场，强人所难。演出结束，有教养的观众不要在演员谢幕前急急忙忙离开剧场，也不要一起拥到台前围观演员，要秩序井然地离场。

（7）观看演出一般不宜中途退场。如果临时有急事或确实不喜欢观看，应在幕间休息或一个节目结束时离场。

（二）体育比赛礼仪

1.运动员礼仪

（1）互赠队旗

体育比赛一般分为锦标赛、邀请赛、友谊赛和表演赛等等。在某些比赛特别是友谊赛和表演赛上，若两队是首次相遇，通常在赛前举行互赠队旗的仪式，以示友好。互赠队旗时，双方队伍在赛场中央面对主席台，向左右两侧一字排开。先向主席台和四周观众挥手或鞠躬致敬，再由东道主队队长主动带领全队向客队迎去，队长代表全队将本队队旗双手赠给对方队长。当接过对方回赠的队旗后，可以相互握手表示致意。然后，双方都将对方队旗高高举起，向主席台和四周观众致意。当队长将对方队旗举起致意时，其他队员可以热烈鼓掌，表示庆贺。

（2）互赠纪念品

这一仪式往往安排在互赠队旗之后。东道主队主动地向客队队员迎去，将事先准备好的礼物赠给对方队员。互赠纪念品，双方队员要热情握手表示谢意，然后面向观众将纪念品举起向观众致意。赠送纪念品应预先通通气，以免一方因为没有准备而被动。

（3）尊重、服从裁判

首先，运动员在赛场上要尊重裁判，服从裁判；其次，比赛前运动员应主动热情地与裁判员握手以示尊重和愿意服从裁判；再次，当赛场上出现错判或误判时，运动员可以按照一定的程序提出申诉，切不可恶语伤人；最后，在比赛结束时，运动员也应主动与裁判握手，以表示感谢。

（4）与观众友好相处

运动员无论参加何种比赛，在赛前赛后都应通过适当的礼貌举止向观众表示谢意。一般场合下，比赛前运动员在赛场中除了向主席台嘉宾和对方运动员致礼外，还应向四周观众挥手鞠躬以示敬意。比赛后，无论胜败如何，应该向观众挥手鞠躬致意，感谢观众的光临和鼓励，同时也是向观众的告别。

（5）比赛申诉礼仪

一般来说申诉不应在比赛的进行中进行，应当选择在比赛暂停阶段或在比赛结束后进行。对一些有明确规定的比赛则按规定的时间进行申诉。申诉的意见可向裁判员、比赛仲裁委员会或比赛技术委员会提出。在个人比赛中，申诉可以由运动员本人提出或由教练员提出，团体赛中可由领队、教练员或队长作为代表提出。凡是书面申诉，应由领队签名。申诉时无论采取什么方式，都要注意情绪平静，不要有过激行为。

2.观众礼仪

（1）拉拉队礼仪

许多体育比赛中，观众自发组成拉拉队，为运动员的比赛助威、呐喊。这样做一方面可以起到鼓舞运动员士气的作用，另一方面也是为了联络观众和运动员之间的感情，还体现了广大观众对体育比赛的热情以及本身的文化修养。拉拉队要做到文明助威，应注意以下几点：作为拉拉队，应服从组织安排，助威时要有组织、有指挥。要同时为双方运动员的精彩表演喝彩，不要无原则地瞎起哄，偏袒一方队员。使用的口号、标语要有所选择，内容要健康。比赛中不管发生了什么情况，不可有泄私愤的行为，如骂人或攻击裁判。有些赛场允许使用锣鼓、乐器时，要注意与比赛节奏相吻合，鼓掌时也应有一定节奏。因为不合节奏的鼓乐声是一种噪音，会影响运动员水平的正常发挥。要严格遵守赛场纪律和有关规定，不准向运动员和裁判员投掷有可能伤及身体的物品，不要向赛场扔果皮或易拉罐、汽水瓶等物。一切违禁物品不准夹带入场。赛场如出现混乱，或见他人有违反法纪行为时，要尽力上前制止、劝阻当事人要注意礼貌。

（2）观众礼仪

在观看体育比赛为运动员加油鼓劲时，可以呼喊队员的名字或运动队的名称，对精彩的表演可用热烈的掌声和喝彩声表达自己的情感。运动员下场时，观众应报以热烈的掌声表示敬意，在场上条件许可时，观众可以在场边与运动员握手表示祝贺。在有些体育比赛项目中，例如棋类或牌类比赛中，观众要严格遵守有关纪律，不可随意大声喧哗，以便运动员能集中精力比赛。

在观摩各类体育比赛中，观众要自觉遵守赛场纪律，维护社会公德，维护全体观众的利益。赛场上纪律越好，越能使观众充分享受观摩比赛的乐趣，促进运动员发挥运动水平。在整个比赛过程中，通常观众应遵守的礼节有：

①观摩比赛应提前几分钟入座，不要在比赛开始后才姗姗来迟。这样做，既不尊重运动员，也会影响其他观众观看比赛。

②遇到有贵宾观看比赛时，应热情鼓掌表示欢迎；如果身边有外国朋友在场时，应主动帮助引路，必要时可以让座。

③遇到国际比赛，开场前奏国歌时，要肃静起立。此时不能只顾谈笑，或者做其他事情，否则会给别人留下缺乏文化修养的印象。

④比赛进行中，不要随意在看台上来回走动，或者站在别人面前观看比赛，这样做会影响他人的观摩，也是缺乏礼貌的一种表现。

⑤比赛尚未终了，不要提前退场。比赛结束时，不要争先恐后地退场，应照顾妇女老幼先走，避免因为拥挤而发生意外事故。

⑥比赛中，要不断地为双方运动员鼓励加油，尤其是当客队占优势或取胜时，不要喝倒彩或起哄，更不应说些不恰当的话。

⑦青年学生比赛过程中，如果遇到场上混乱，要勇于挺身而出，帮助赛场工作人员维持公共秩序，制止不文明行为。

强化训练

【训练要求】

按照各项练习的具体步骤与要求进行，要精心准备，学以致用。

【训练指导】

教师要作好示范，指导学生以小组为单位进行练习，引导学生进行点评与小结。

学生要结合自己实际、项目内容分组模拟演练。

训练一　根据项目内容要求，以小组为单位，模拟参加体育比赛或文艺晚会时的观众礼仪。

训练二　以升国旗时的礼仪为模拟训练的主题，以小组为单位，练习立正、脱帽、行注目礼。

训练三　分析案例，阐明观点。

【典型案例】

接受的自尊

美国加利福尼亚州的沃尔逊小镇，涌来了一群饥饿的难民，镇长杰克逊发送食品时，许多难民迅速拿起分到的食品吞嚼起来……只有一个年青人例外，他对镇长说：“尊敬的镇长先生，你送给我这么多好吃的，我能为你干些什么呢？”杰克逊笑着答道：“我赠给你们食品，并不是寻求什么回报，我只是希望给你们提供一些帮助而已，并不需要你们帮我干什么。”年青人听后回答：“如果没有活儿给我干的话，我是不会接受你的食物的。真的，我总得为你干点什么呀！ ”

杰克逊觉得这位年青人很不一般，可当时确没有什么让他干，杰克逊只好蹲下来，让年青人给他捶背，后来年青人被留了下来，并成了杰克逊镇长日后的女婿。20年后，这位年青人成了世界石油大王，他的名字叫哈默！

【分析提示】

哈默的成功，固然是许多因素综合作用的结果，但他那种拒绝不劳而获的做法却为他赢得了宝贵的自尊。自尊是一种健康良好的心理状态，自尊的人积极向上。 “自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的‘原动力’ 。 ” （毛姆）它促使人产生巨大的精神力量。一个有着强烈自尊心的人，为了维护自己的尊严，往往能够自觉并源源不断地从生活中汲取动力，充实发展自己，积极进取，一步一步地走向成功的彼岸。

自尊者强，自尊是我们每个人取得成功的基石，让我们用行动赢得自尊！

【模块小结】

本模块介绍了学校礼仪的主要内容。丰富多彩的学校生活带给学生礼仪实践一个广阔的空间。学校礼仪教育有助于学生提高自身综合素质，塑造完美的自我，使学生更懂得正确处理人际关系。在学校生活中，学生要运用礼貌、礼仪规范，在不同的场合正确处理好与教师和同学的人际交往。

【关键概念】

课堂礼仪宿舍礼仪比赛申诉礼仪　校园集会

【课堂讨论题】

1．作为当代大学生，谈谈良好礼仪规范在日常学习生活中带给你的帮助。

2.谈谈学习学校礼仪后的感想。

3．如何正确运用礼貌、礼仪规范，处理好与教师和同学的关系？

4．在图书馆、运动场等校园文化生活中，怎样维护学生的形象？塑造完美的自我？

5. 2010年的夏天，你将以怎么样的仪态出现在上海？

【复习思考题】

1．学校礼仪教育的意义何在？

2．如何运用礼仪规范，正确处理同学间的交往？

3.作为观众，在参加文体活动中如何遵守礼仪？

【实际训练题】

1.起立训练

练习起立。起立时，速度适中，既轻又稳。起立后，教师说“同学们好” ，学生说“老师好” ，按规范动作坐下。

2.进老师办公室训练

练习叩门，得到老师允许后进入办公室。进入办公室后向老师（们）问候“老师（们）好” ，不要东张西望。若要找的老师不在，应说：“老师，请问×老师在不在？”等。离开办公室时应向老师告辞。

【自测题】

1.在集体生活中，如何注意尊重和保护别人的隐私权？

2.当老师提问时学生应有的礼仪是什么？

3.在整个升、降旗的过程中，学生要做到的是什么？

4.校园集会礼仪如何实施？