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保持专注,全力以赴

时间:2022-08-01 百科知识 版权反馈
【摘要】:4.保持专注,全力以赴有一个实验尽人皆知:将凸透镜放在阳光下,由于聚拢光线而增加了热度,所以很快就会发现凸透镜下的一片叶子燃烧了起来。从上面的故事中可以看到,做事只有在精神上保持专注,才可能全力以赴的行动,才可能取得成功,而心不在焉的后果只能是失败。结果可想而知,她一件事也没能做好。

4.保持专注,全力以赴

有一个实验尽人皆知:将凸透镜放在阳光下,由于聚拢光线而增加了热度,所以很快就会发现凸透镜下的一片叶子燃烧了起来。但如果没有凸透镜呢,即使再暴烈的阳光也不会使叶子燃烧,所以说,不是焦点的阳光不会燃烧。只有将分散的热量聚集到一起,才会达到燃点。这个实验很形象地说明了一个道理:保持专注的精神可以聚集和发挥更大的能量!

你的身边是否有这样的人:做一件事的时候,心里还记挂着另外一件事,结果哪件事都不能全心投入,导致“两败俱伤”。在俗语里,这叫“吃着碗里的,看着锅里的”,最终自己碗里的吃不着,锅里的也被别人盛走了。一个人做事,最忌讳的就是三心二意,因为这种态度不仅使你自己无法成功,在一定程度上,还会打扰到别人。自古以来,没有一个人能在同一时间,既抬头看天又低头看地;也没有什么人能左手画方、右手画圆,同时将两个都画得完美无缺,做事不能专注很容易一事无成。

王于期的赶车技术堪称精湛,按我们现在来说,他的驾驶技术是一流的,拿的肯定是A本,所以赵襄王准备向他学习赶车技术。

经过一段时间的学习,赵襄王觉得自己已经出师了,便与王于期进行了一场比赛。在比赛中,赵襄王换了三次马,匹匹都是精良好马,但令人奇怪的是,他次次都落在王于期的后面。

赵襄王心想,一定是王于期没有把全部技术都传授给他,于是就埋怨王于期说:“先生,您为人也太不厚道了吧,怎么教学生还留一手啊。”

王于期听后笑着摇摇头:“大王,其实我已经把自己会的全部传授给您了。之所以大王没能得第一名,关键是您没有集中精力把该做的事做好啊。对于赶车来说,最要紧的就是调理马匹,只有让它跑在正确的轨道上,这样车才会跟着跑得快呀。但是您今天比赛时呢,在我前面的时候,经常回头看我,怕我追上您;落后在我后面时,又心神不宁,一心只想追上我。看看整场比赛,您的注意力都在我身上,哪有心思调整马呢!而这,就是您失败的原因啊。”

从上面的故事中可以看到,做事只有在精神上保持专注,才可能全力以赴的行动,才可能取得成功,而心不在焉的后果只能是失败。

如果一个人是在专注的做事,那么他会知道自己现在正在做什么,也明白自己将来想做什么,因此他会尽量避开歧途和不重要的支线,以免妨碍自己主要目标的进展。专注,是用心做事的一种表现形式,你的心神只有全部集中在一点上,才会促使自己全力以赴地向目标进发。

大多数人都会有这样的感慨,工作上的事情真是太多了,总是觉得自己每天都忙忙碌碌,但千头万绪却总也理不清楚,长此下去,发现重要的事没做,做了的事也不到位,反正左看右看都是不满意。那么,该怎样保持专注呢?该对哪些事保持专注呢?希望下面四个小故事能给你一些启发。

◆树立一个目标,毕生奋斗

一个人迷失在一片干旱的荒地里,他决定挖一眼井。因为没有水,他的生命就得不到保障。他撅起了第一锹土,紧接着是第二锹、第三锹……他非常努力地挖着,却怎么也看不到水的痕迹,于是他放弃了。找了另外一个地方重新挖起,而这第二眼井,他也中途放弃了。又找了第三个地方……就这样,他挖了深深浅浅很多眼井,其中几眼已经离地下水层很近了,但全因他没能坚持下去,而失去了获得水的机会。不久后,他渴死在那片荒地上。

要知道,对于大多数人来说,确定目标并不是困难的事,困难的是如何把目标坚持下去。譬如你为自己制订了一周获得多少销售额的计划,周一,你兴冲冲地开始了工作,但到了周二,老板突然把你一直跟进的客户给了另一位同事去做,你非常不理解,甚至很恼怒,这件事导致你周三和周四都没有心情工作,到了周五,你觉得完成计划的可能性几乎为零,所以干脆给自己放了一天假。这样,一周过完了,你的计划也失败了。

所以说,做事专注,就是用毕生的时间来挖一眼深水井。这不但要求你要有魄力,还要有定力,能够摆脱所有干扰和诱惑,不为一切所动,执著于自己的目标。

◆一次做好一件事

一个老板同时交给秘书两个任务,第一个任务要她去城东某公司送一份加密文件,并请那个公司的经理明天来参加会议;第二个任务要她拟写一份报告,明天会议上急用。两件事似乎都很重要,这可难坏了秘书。她左思右想,决定先写报告,因为上午的时间思路比较清晰。但是当她铺好稿纸时,却想起送文件那事。她到达城东那个公司,至少也需要两个小时,如果赶上下午塞车,那么根本就确定不了到达的时间。这样想着,她决定先去送文件。可刚一走出门,便又反悔了……

结果可想而知,她一件事也没能做好。人的精力和时间是有限的,一次只能集中精力做一件事。那些目标明确的人,他们能为事情排顺序,从最为重要的开始。那么,你也不妨为自己的事排一下顺序,从最重要的开始,每次只全力以赴完成一件事。

◆做个有毅力的人

不知道你是否读过枟时间简史枠?如果没有,是否知道斯蒂芬·霍金?不知道也不要紧,现在就告诉你,这位已经走过六十多年生命旅程、被誉为爱因斯坦之后最杰出科学家的人,其实是个全身干瘪抽搐,既不能走、也不能说话的高度残疾人

当有人问他怎么看待运动神经细胞病时,霍金丝毫不避讳。他说:“我根本就不会去想自己的疾病,也不会抱怨这种疾病让我无法去做一些事,我总是每天上床睡觉的时候开始思考黑洞的问题,但你知道,由于肢体残疾,这个上床的动作可能要花费很多时间,而正是因为这,才给了我更多的思考时间。”

霍金现在是剑桥大学两个系的终身教授,而这个殊荣,只有伟大的科学家牛顿曾经获得过。如果你能够找到关于霍金的纪录片,不妨静下心来看看,因为他残疾的程度远远超过你所想象的。那是什么让他能够获得如此巨大的成就呢?是对做事的专注和超人的毅力。

毅力是构筑成功的基础,是培养做事能力的关键,不管是在工作中还是生活中,你首先要成为一个有毅力的人,因为毅力可以决定专注程度的深浅和专注时间的长短。如果还不知道毅力为何物,那么去跑800米吧,然后每天坚持,这就是毅力。

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