想要让自己的友谊天长地久，就得懂得友谊的经营之道，就得放下猜忌。而放下猜忌在赢得友谊的同时，也让自己的心灵获得了放松和解脱。
人生在世，谁都离不开朋友的扶持和友谊的陪伴。当你失恋时，朋友是温暖你受伤心灵的港湾；当你事业失败时，朋友给你最真诚的鼓励，人生之路因为有朋友而不再孤单寂寞。美丽的青春年华会随流水一去不复返，唯有朋友间的真挚友谊不会枯萎，一直绽放到天长地久。友谊，是一把雨伞下的两个身影，是一张课桌上的文具的互相传递；是宏伟乐章上的两个音符。没有友谊，生命之树就会在时间的长河中枯萎；心灵之壤就会在干燥的季节里荒芜。所以，我们要珍惜友谊，而珍惜友谊的第一大要素就是信任。友谊的基础是信任，猜忌的友谊就如沙堆上的楼房，不用多久就会倒塌。放下猜忌，才能让友谊之树长青，而我们自己的心灵也得到了解放，不会为猜忌所累。
没有猜忌、互相信任的友谊才伟大、才永恒，才能经得起风风雨雨。马克思一生困顿，甚至连生计问题都无法解决，是他的好友恩格斯一直信任他，帮助他，支持着他的工作和生活，正是这种伟大的友谊，造就了跨时代的巨著《资本论》；毛泽东对周恩来的信任，无论是战争年代还是建设年代，从来没有变过，甚至在“四人帮”横行时期，也没有丝毫消减。而周恩来从来没有怀疑过这种信任，也没有辜负这种信任，正是这种高度的相互信任，使他们带领中国革命走向胜利。
而相反的是，猜忌只会让友谊出现裂口，甚至造成遗憾和悔恨。有个古老悲伤的故事：
很久之前，在恒河之滨，有个三口之家：猎人、他年幼的儿子和一条忠诚的狗，他们之间亲密无间，过着美好的生活。每当猎人外出打猎，狗就在家看护着他的儿子，从不懈怠。有一次，猎人刚回来就被眼前的景象震惊了——儿子不见了，只看到那条满嘴是血的狗。他突然有一种天塌地陷般的悲痛：无限信赖的朋友背叛了自己，它吃掉了自己的儿子！怒火燃烧着他的胸膛，他双手颤抖地举起了猎枪，对准那条似乎有些疲惫的狗。可怜的狗，它来不及哼一声就倒下了。这时，儿子从床底爬了出来，哭叫着说：“爸爸，你走后，有一条大蟒蹿到屋里，我好怕啊！幸好有我们的狗保护我，它们开始打架……后来，可怕的大蟒终于被它咬死了……”“什么？你说什么？”……猎人陷入深深的懊悔和痛苦之中。为了纪念他的忠心的朋友，他在河滨修了一座塔，把狗埋在塔的下面。但是，从这以后，他和他儿子再也见不到他们最亲密的朋友了……
它只是一只狗，一个动物，但却对它的人类朋友如此忠心，而作为人，他却怀疑、猜忌他的朋友吃了自己的儿子，于是他朝它举起了枪……而他最终失去了这个一直对他很忠心的朋友，造成了无法挽回的遗憾。
现实生活中的很多人何尝没有猜忌过他们的友谊呢？他们整天疑心重重、无中生有，有的人见到几个朋友背着他讲话，就会怀疑是在讲他的坏话，或给自己使坏。朋友脱口而出的一句话很可能让他琢磨半天，努力发现其中的“潜台词”。就这样，我们渐渐不能轻松自然地与朋友交往，久而久之不仅自己心情不好，也影响到人际关系，让朋友疏远你，最终友谊不复存在。
想要让自己的友谊天长地久，就得懂得友谊的经营之道，就得放下猜忌。而放下猜忌在赢得友谊的同时，也让自己的心灵获得了放松和解脱。
齐齐和炎炎相遇，是在一个国际聊天室里，她正在和网友聊得痛快时，一行蓝色的英文字体告诉齐齐，有人主动搭理她了。她兴奋地查看了她的个人资料：Japan。这个单词让齐齐很反感。见鬼！她马上就屏蔽了，尽管炎炎一直有礼貌地向她问好。
不久，齐齐就收到了一封邮件：“我理解你的心情，但是，当年在战场上杀人的不是我，而我想赎罪！”当齐齐看到炎炎的邮件后，她的怒气全消了。她突然觉得，和她做朋友也许不错……后来炎炎又发了一段话给齐齐：我为我是日本人而难受，也为我是日本人而欣慰，因为过去的那些事情令我们抬不起头，而我们正可以弥补……
“你以为你一个人可以弥补多少？为什么你们国家的人总是要做一些那么伤害我们感情的事情呢？”齐齐突然就把这些全说了出来。
“我想至少我要尽一份责任，至少要让我的声音传出来！”炎炎的话让齐齐有些辛酸，了解了一段时间后，齐齐知道炎炎是个善良的女孩。
“我一开始没有回应你，有没有想过放弃？”
“不，我不会放弃的，我想和你做朋友！”炎炎坚定地说道，她们成了跨越国界的好朋友。可一段时间后，炎炎的父母双双死于车祸，而她也成了孤儿。有了朋友路好走，齐齐让炎炎来中国求学，她会帮助她一起完成学业。
这是一段跨越了民族的友谊，她们之间没有仇恨，没有猜忌，有的只是信任和帮助，当炎炎失去家庭时，齐齐主动提出让她来中国，帮助她完成学业。
信任是友谊坚固的前提，而猜忌只会让你和你的朋友背道而驰，最终失去朋友，把自己架空。放下猜忌，友谊会更加牢固，心灵也会更加超脱！
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