人和人相处，影响是无处不在的，一个人不是被对方影响，就是影响别人。
听朋友讲起他妹妹的故事，朋友的妹妹本来是个很随性的人，在家的时候总是东西乱放。可是去外地念大学后，回来的一段时间，生活习惯完全变了，她回家后总是把东西整理得整整齐齐。
朋友还挺怀念他妹妹坐在床上、吃着薯条看电影的感觉。在朋友看来，妹妹的生活习惯虽然变得非常规律，但是少了以往的天真，烂漫。毕竟，家就是一个自由的地方，一个人在外面生活必须注意形象，和他人的交往也要有规矩，可是在家里，无论做什么，都没有对错。
他问起妹妹为什么发生了改变。
小女孩皱着眉头说，宿舍里有个同学，每当别人的东西放得不整齐，她都一定会要求同学放好，久而久之，大家都被影响，回宿舍东西放得非常规矩，以免被埋怨。虽然被评为优秀宿舍，但是几个女孩都想换宿舍，大家感觉非常不舒服。虽然现在回到家，但是放东西的时候，依然会精神紧张。
在这里，我们看到人与人之间影响的作用，其实，这种要求别人的行为就是控制欲，让人很不放松，这甚至是人为施加的一种“心理虐待”。比起身体上的暴力，精神上的操控和侮辱其实更加恐怖。
在人与人的交往中，如果不加以防护，不但自己会受到伤害，而且还有可能变成无意识的施暴者。
比如说总要求别人的人，很有可能很早以前，他们也受过心理上的压迫，被人逼迫形成一定的习惯。形成习惯之后，他们也会去强加别人。
例如，把苛刻变本加厉施加给别人，肆无忌惮用自己的情绪控制别人的情绪。
在生活中你是否发现这样的人，他长了一张“指责”的嘴，在他的嘴里，周围一个好人都没有，他总让他周围的人小心翼翼地生活在他所布下的感情地雷区里。他想要别人按照自己的想法生活。例如，当他问起你不想回答的话题时，并不会因为碰了软钉子而放弃，他会继续追问下去，直到达到自己的目的。
这样的人是非常可怕的，周围的人有可能短期内忍让。例如被他逼问到自己去干吗了，去见谁了，和谁聊什么了的时候，你可能会因为忍让而回答，但是心理却非常不舒服。
这些看似都是小事，但实际上并非如此，问题的关键不在于你有什么秘密，所以告诉了“控制狂”你一天的活动，问题的根源出在，你因为什么而回答他的无理提问。
到底是因为你想告诉他，你心甘情愿这么做，还是因为不说，怕他又对自己生气发脾气，而不得不去哄他高兴，你是否会这样：心不甘情不愿地忍受着告诉他，在他终于得到答案的时候大松一口气，放心他不会再生气。
如果你是因为第二个原因，久而久之，你会被控制，会被他的情绪左右，不断地担心自己哪里又做错了，直到有一天你发现自己不是在为自己活着，而是在为这个感情操控者的喜怒哀乐而活着，那个时候你们关系就不再是健康的感情，而是病态的控制。
那么究竟怎么来应对呢？
很好的一招就是用强势的态度来面对，具体操作的工具是“假谎言”，用明显的谎言来对付“控制狂”。
例如，“控制狂”对你说：“请把你的被子叠起来。”
只要你不想叠，你就可以说：“我故意让被子平铺着，杂志上说对身体好。”
“控制狂”问你：“昨天你去干什么了？”
不论你干什么，你都可以说：“我去见了美国总统。”
“控制狂”打探：“领导给你涨多少工资？”
你可以回答：“给我每个月的工资涨了300万。”
这样的假谎言就是告诉对方：注意底线，别来烦人。
一句话回味
不要随意给别人忠告，也不要随意接受别人的忠告，更不要勉强自己做别人想让自己做的事，一次也不可以，以免下一次你将被叫做习惯的东西控制。
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