神奇的催眠术

神奇的催眠术

催眠：潜意识的领路者

虽然许多人对催眠好奇，但更多人则是不知其所以然。在西洋惊悚电影、小说中，催眠被描绘成身披黑袍的阴谋家用来控制人心的把戏；在综艺节目上，催眠则是一种西洋魔术，被催眠的人会根据催眠师的指示做出各种可笑举动娱乐大众，或者发展出可只手撑地悬浮空中等“特异功能”。

其实在西方医学上，催眠是一个旁枝的治疗法，对身心症、忧郁症、心理性疼痛……情绪障碍导致的精神或身体毛病，可用催眠深入探索原因，加以处理；过去战争时，由于战场上麻醉药剂缺乏，就有不少医生使用催眠来止痛，至今也有少数医生使用催眠进行无痛分娩、拔牙；甚至还有人利用催眠下的暗示效果进行戒烟、减肥。

英文里的“催眠”（HYPNOSIS）一词源于希腊语的“睡神”（HYPNOS），是一种表面上看起来像睡眠，“实际上是人的心灵从一般意识进行深层潜意识的状态。”

由于大众对催眠的印象多来自西方媒介，因此很多人以为催眠是个“舶来品”。事实上，大家对于催眠状态应不陌生，像听着潺潺水声、单调音乐，或长途开车盯着道路的分线道白线，都会使大脑松弛而进入恍惚状态。只不过一般人在这种放松状态下很容易昏沉而进入梦乡；若经过有意义的引导，则在放松当中，精神还是可以保持在“局部集中”的敏锐状态。

催眠是电磁波在作祟？

在古今中外人类活动的历史中，催眠的运用处处可见，其中最普遍的是用来治病。

在原始部落中，巫师常运用仪式、符咒来让人不知不觉进入恍惚状态、接着暗示神将进入体内让疼痛或疾病消失；在埃及、希腊的古文明壁画上，也有一些催眠后拔牙、接骨，或施行外科手术的描绘。在宗教祭仪和部落活动上，透过集体仪式，人也会逐渐进入恍惚状态，此时酋长或祭司常借机施与宣教或统治的暗示。时至今日，催眠在西方多于舞台表演和医学临床上使用；在东方，则从一些民俗疗法和宗教灵修中可窥其端倪。

中国医学传统的《针灸大成》中有所谓的“祝由科”，就是施予符咒；临床上也使用画符念咒的方法，医师口中念念有词，再让病人饮下符水。

这种看似“怪力乱神”的做法，以今天的科学来看并不是那么难以解释，“咒语是一种音波震动；人体器官、脑部运作也会产生电波。外来的能量波如果与人体内的能量波产生和谐共振，可以使针灸或药物等疗效发挥到极致。”

西方的精神医学上，早就认为催眠是一种“意识频道中的转换”。由一般意识进入潜意识。至于调频之后，人的精神能够进入什么样的领域？人的潜意识到底有多深广？由于没有大量的临床经验和研究，因此众说纷纭。

自从十七世纪法国哲学家笛卡儿提出“科学”的概念后，“物质”与“精神”、“科学”与“心灵”便走上两条轨道，催眠术也许是沟通两者的一座桥梁。

（张　天）