【摘要】：脑卒中又称“中风”“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。在我国，脑卒中作为一个发病率高、致残、致死率高的疾病，让人闻风丧胆。脑卒中也是可以有效预防和治疗的。快速识别——FAST原则：“FAST”是国际上快速识别中风的方法，简便有效。FAST就是4个英语单词的开头字母。
脑卒中又称“中风”“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。在我国，脑卒中作为一个发病率高、致残、致死率高的疾病，让人闻风丧胆。所谓知己知彼，百战不殆。脑卒中也是可以有效预防和治疗的。若我们在日常生活中积极进行有效的筛查、预防和治疗，将大大降低此类疾病的发生、发展，避免严重并发症发生。
快速识别——FAST原则：“FAST”是国际上快速识别中风的方法，简便有效。FAST就是4个英语单词的开头字母。
F面部（face）：请患者微笑，观察一下面部是否没有表情、僵硬，或者眼睑、嘴角下垂。
A上肢（arm）：请患者举起双手，将双臂抬高平举，观察一侧手臂是否无力而下垂。
S言语（speech）：请患者重复一个简单的句子，辨别发音是否清晰、语句是否准确或者是否能流利对答。
T时间（time）：当出现上述三种情况中的任意一种时，需要立即就医，及时拨打120，准确记录发生时间，并告知接诊的医生和护士或者急救人员。
这组方法非常实用，能够早期发现脑卒中，使患者在短时间内得到及时的治疗，避免严重后果发生。
脑卒中的危险因素可分为可干预性和不可干预性：不可干预因素包括种族、家族遗传、性别、年龄等，都是与生俱来，无法改变的；而可干预的部分，包括不良的生活方式，如吸烟、高能量高胆固醇的饮食，高血压、糖尿病、肥胖、缺乏锻炼等因素，都是可以通过行为或药物治疗改变的。“接受不能改变的，改变能改变的”，让我们从细节处着手，一同筑起脑卒中的防线！
（上海市杨浦区大桥社区卫生服务中心 孙 洁）
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