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如何足部药浴降脂减肥

时间:2022-04-21 理论教育 版权反馈
【摘要】:荷叶泽泻方:鲜荷叶250克,泽泻30克,陈皮20克。陈葫芦山楂方:陈葫芦100克,生山楂30克,玉米须60克。泽泻乌龙茶方:泽泻30克,粗乌龙茶10克,决明子30克。具有祛脂减肥的功效,适用于高脂血症等。生大黄绿茶方:生大黄15克,粗绿茶10克,马齿苋30克。将以上3味切碎同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸后泡足,每次30分钟,每晚1次。20天为1个疗程。

(1)荷叶泽泻方:鲜荷叶250克(干品150克),泽泻30克,陈皮20克。将以上3味切碎同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸后泡足,每次30分钟,每晚1次。20天为1个疗程。具有祛脂减肥的功效,适用于高脂血症等。

(2)陈葫芦山楂方:陈葫芦100克,生山楂30克,玉米须60克。将以上3味切碎同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸后泡足,每次30分钟,每晚1次。20天为1个疗程。具有祛脂减肥的功效,适用于高脂血症等。

(3)泽泻乌龙茶方:泽泻30克,粗乌龙茶10克,决明子30克。将以上3味切碎同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸后泡足,每次30分钟,每晚1次。20天为1个疗程。具有祛脂减肥的功效,适用于高脂血症等。

(4)苍术莱菔子方:苍术30克,莱菔子40克,陈皮20克。将以上3味切碎同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸后泡足,每次30分钟,每晚1次。20天为1个疗程。具有祛脂减肥的功效,适用于高脂血症等。

(5)生大黄绿茶方:生大黄15克,粗绿茶10克,马齿苋30克。将以上3味切碎同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸后泡足,每次30分钟,每晚1次。20天为1个疗程。具有祛脂减肥的功效,适用于高脂血症等。

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