这几天小指月在品读《苏东坡传》，这位文人词客，为何能够屡被贬谪仍然豪放豁达，自强不息，一一挺过来呢？甚至人们认为他被南下流放后，几乎不可能再活着回来，自古南迁几人回，苏东坡不仅屡屡创造名篇佳句的奇迹，更是在创造生命的奇迹。
爷爷说，豪放的性格，使得苏东坡开创宋朝一代豪放词风，一改婉约靡弱之风气，同时也能够让他在逆境之中畅天怀，但如果不精通些中医中药，那么在被流放的途中，不是死于恶病，便是误于庸医之手。
小指月说，爷爷，难道一代文雄苏东坡也是精通中医的人？
爷爷说，不仅苏东坡，甚至杜甫，范仲淹，袁了凡，这些名流都通于医药。
小指月不解地问，他们为什么要学医呢？
爷爷说，业余学，身家用，闲时学，急时用。中医可以为生活增色，为健康护航，为生命充电，为家人朋友的健康加油。
小指月说，苏东坡医术达到什么程度呢？
爷爷说，除了流传有《苏沈良方》外，还有大量苏东坡自己用药调理身体的故事。小指月说，我最喜欢听故事了。爷爷喝了一口茶，慢慢道来。
这文人墨客，大都喜欢坐于书桌旁，读书写字，吟诵诗篇。但久坐便有一个问题，那就是湿气下注，久坐伤肉，伤脾，这样就容易腿脚沉重不利，下半身长湿疹、湿疮，甚至痔疮。苏东坡就经常痔疮发作。
在《与程正辅书》中苏东坡曾讲述，一次他的痔疮复发了，不得不断酒肉、忌酱菜盐酪好几天，可是一点也不见好转。
有些中医朋友就推荐苏东坡用一些攻毒活血、清热泻火的药，治疗痔疮。但苏东坡认为自己的痔疮不是简单的血毒瘀滞，而是自己经常思虑过度，劳伤心脾，脾虚导致湿邪下注，久坐导致血脉不通，这样湿浊与瘀血相互搏结，便结成痔疮。如果纯粹地去攻毒活血，清热泻火，自己体质本虚，不适宜攻伐太过，不如固本培元，通过健脾除湿，来治疗湿邪的来源。
这样苏东坡便开始阅读医籍，寻找思路。他发现，可以把茯苓和芝麻配在一起制成食疗方。因为正常人都不太喜欢吃药，如果能够制成一些糕点，既能够治病，又美味可口，还能补益人体，延年益寿，何乐而不为呢？
文人就是多奇思妙想，说干就干，随后一料茯苓芝麻面就制造出来了。苏东坡吃后，痔疮就很少发作了，思维也更清晰，精神更充足。
小指月便问，爷爷，为什么用茯苓和黑芝麻呢？
爷爷笑笑说，苏东坡还经常便秘，大便一不通畅，痔疮就容易发作，所以既要选用一味能润肠通便，又可以补益身体的药，而且要非常可口，那就非黑芝麻莫属了。而茯苓淡渗利湿，中医认为血不利则为水，水湿不通利也会加重痔疮瘀血。所以通过茯苓通利周身水气，又能补中健脾，这样未生之水湿令不生，已生之水湿令消去，湿气流通，血脉顺畅，痔疮症状因此减轻，大便畅通，浊气得降，肛裂出血也就消失了。随后小指月在小笔记本中写道：
《东坡杂记》中记载治疗脾虚痔疮方法：“黑芝麻去皮，九蒸晒，茯苓去皮，入少白蜜为面。食之甚美，如此服食多日，气力不衰，而痔减退。”“只吃此面，不消别药，百病自去，此长年真诀也。”
孙思邈说“茯苓久服百病除”。苏东坡采用茯苓芝麻面治疗痔疮的方法距今已有900多年，至今民间仍用此法治疗痔疮。方法：把炒熟后的黑芝麻碾碎，与茯苓粉混合，每天服用20克。
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