癌症患者自述得癌症原因

世界卫生组织顾问委员会于1981年提出：1／3的癌症是可以预防的，1／3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，另1／3的癌症是可以减轻痛苦、延长寿命的。癌症的诊断、治疗、预后及康复等方面的水平在不断提高，并在某些方面有突破性的进展。同时医务工作者意识到，癌症在近几十年治疗后生存期的延长，与诊疗水平的提高，疾病的早期发现有关。一些预后不良的癌症如肝癌、胰腺癌，可通过病因的预防减少癌症的发生。故目前开始更多地关注高危个体，从而预防癌症。

癌症是可以预防的，且专家们认为预防的潜力是巨大的，近20多年来医学又有了许多新发展。国外有些医学科学家曾建议，要把医学研究的重点从治疗转向预防。预防癌症的最佳方法是普及癌症知识，使人们自己掌握一些预防癌症的办法。如果能够做到这一点，有30%的癌症就可以预防了。一些发达的国家通过控制吸烟使男性肺癌的发病率和病死率下降就是证明。因此，做好癌症的预防工作，是降低癌症发病率的重要环节，必须以防为主。

世界卫生组织对全世界的控制癌症工作，已提出了指导性原则，使全球的医务卫生人员更加重视预防癌症的工作。

一般将肿瘤的预防分为三级预防。一级预防是采取有效措施，减少和消除各种致癌因素对人体产生的致癌作用，治疗癌前病变，降低癌症的发病率和病死率。二级预防是利用癌症筛查、健康查体和早期诊断的方法，发现早期癌症患者，使他们得到早期诊断、早期治疗，取得良好的疗效，降低癌症的病死率。三级预防是在治疗癌症时，设法预防复发和转移，防止并发症和后遗症，提高疗效和病人的生存质量。

在三级预防中一级预防应是重点，也就是采取有效措施，减少和消除各种致癌因素对人产生的致癌作用，治疗癌前病变，从而降低癌症的发病率和病死率。对于二级预防和三级预防，说明癌症已经在人体形成，这时谈预防已失去了最佳时机。

目前癌症一级预防情况如何？一级预防就是病因预防。目前针对病因，降低癌症发病率的一级预防成效并不显著。这主要是由于多数癌症的病因还不清楚，即使病因较为清楚的癌症，科学结论与社会选择之间仍存在巨大的差距。还有，一级预防针对的是群体的危险度，难以调动个体为自身健康投入的积极性。

预防癌症是一项全社会的任务。对于个人来说，改掉吸烟嗜好，少饮酒；改变不良生活习惯；选择低脂肪食品，限制脂肪的摄入；保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒；学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广、不计较的品格；提倡晚婚，要节制生育，注意妇女卫生，积极治疗妇科病；提倡自己哺乳，哺乳期以1年左右为宜。

医疗卫生行业应该开展群众性的普查普治，大力开展调查研究，以了解病因，探索癌症的发生规律，进一步制定简便易行、行之有效的预防措施。积极治疗癌前病变对预防癌症的发生是行之有效的。从事与癌症有关系的职业人群，要严格遵守操作规程，加强个人防护，尽量减少与致癌物质的接触时间及数量，并做好定期的体格检查工作。

癌症的发生不仅受自身因素的影响，外界因素也是不能忽视的。外界因素单凭个人是行不通的，需要整个社会共同参与。如做好三废处理，保护环境卫生，严防环境污染，调查和妥善处理致癌物质。应大力宣传粮食收割后尽快晒干或烘干，粮食储存的地点应通风干燥，防止发霉的粮食及食品投入市场。禁止在公共场所吸烟，控制香烟的生产。大力发展体育运动，增强体质，提高抵抗癌症的能力。

癌症的预防要了解流行病学。根据世界卫生组织的报道，癌症成为20世纪人类面临的重要公共卫生问题之一。流行病学描述了癌症的流行状况、特征及规律，流行病学本身提供了癌症病因与癌症的因果关系。如全世界范围内，肺癌为第1位，胃癌为第2位，乳腺癌为女性第1位、男女合计第3位的恶性肿瘤，结直肠癌在年轻女性和老年男性发病率高，根据发病率决定我们应重点预防哪几种癌症，从而达到事半功倍的效果。

癌症的预防要和病因学密切联系在一起。道理很简单，知道病因就知道从何着手进行预防。目前普遍认为，绝大多数癌症是环境因素与遗传因素相互作用引起的。这里所说的环境因素是指诸如香烟、膳食成分、环境污染物、药物、辐射和感染源等。环境因素是癌症发生的原始因素，但宿主自身因素如遗传特性、年龄、性别、棉衣和营养状态等，在癌症的发生和发展过程中也起重要作用。病因是复杂的，预防也应从多方面入手。

预防的重点是癌症高危人群。癌症高危人群是通过流行病学调查发现癌症发病率高的人类群体。不同的癌症高危群体也有差异，一般包括以下情况：日常生活习惯与癌症病因高度相近的人群，如爱吃油炸食品、喜欢吃热饭、吸烟、喝酒等；长期在有致癌因素的环境里工作的人员；化工厂防护条件差的单位人员；在日常生活中发现有肿块或其他异常，确定是良性肿物或炎症，但有癌变迹象的人群；有遗传家族史及有遗传倾向的人群。以上几种人群均是癌症高危人群，需定期查体，如能早期发现早期治疗则效果较好，有的甚至可以治愈。

癌症的病因是多方面的，但在发展中国家尤其要重视感染因素的作用。以我国为例，与感染密切相关的癌症约占40%。我国肝癌的发生与乙肝感染密切相关，20世纪80年代中期在肝癌高发区江苏省启东开展了乙肝疫苗接种控制肝癌的临床研究，以HBsAg基干工作为中期指标，有效保护达70%以上。