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调节血压预防脑卒中需注意的问题有哪些

时间:2022-03-23 理论教育 版权反馈
【摘要】:高血压是引起脑卒中病最主要的危险因素之一,由于长期高血压,全身细小动脉持续痉挛,血管壁因缺氧而发生变形:管壁增厚,管腔变窄,弹性减退,血流量减少。一旦血供不能满足脑组织代谢的需要则发生脑梗死;或由于持续高血压,脑内小动脉硬化,玻璃样变,形成微小动脉瘤,当血压波动幅度过大时破裂引发脑出血。因此,调节好血压对预防脑卒中是非常有益的。

血压是引起脑卒中病最主要的危险因素之一,由于长期高血压,全身细小动脉持续痉挛,血管壁因缺氧而发生变形:管壁增厚,管腔变窄,弹性减退,血流量减少。一旦血供不能满足脑组织代谢的需要则发生脑梗死;或由于持续高血压,脑内小动脉硬化,玻璃样变,形成微小动脉瘤,当血压波动幅度过大时破裂引发脑出血。因此,调节好血压对预防脑卒中是非常有益的。在临床上经常碰到由于血压的调控不当而引起的脑卒中,表现在:

①长时间的高血压,未做适当的降压治疗;

②虽然按时服药,但血压仍长期在较高的水平;

③或间断降压治疗,血压时常突然增高;

④不注意气候情绪变化及身体过度疲劳等诱发因素的影响;

⑤使用药物不当,过分降压;

⑥合并糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病未积极治疗。

要想调节好血压,应注意以下几个方面:

(1)严格控制血压在140/90毫米汞柱以下,年龄越小,控制越严,最好每天监测血压变化,至少每周测1次血压。

(2)坚持服用降压药物,不可随意停药,应按医嘱增减降压药物。

(3)平稳、缓慢降压,避免血压波动过大。

(4)控制血糖、血脂、血黏度。

(5)减轻体重,达到正常标准。

(6)提倡健康的生活方式,戒烟酒,低盐低脂饮食,坚持有氧体育锻炼

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