可益寿延年的中成药

益寿延年是中老年人所为之期盼的事,中医历来就有“寓补于食”、“寓医于食”的理论。可是怎样才能达到这一目的呢?历代养生家均较为重视中医药在这方面的作用,下面介绍几则具有延年益寿功用的处方,供中老人参考选用。

(1)六味地黄丸：由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮组成,滋补肝肾之阴。主治腰膝酸软、阴虚盗汗、头昏眼花、早泄遗精。

(2)七宝美髯丹：由何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等药组成。治疗气血不足、肝肾亏损、须发早白。久服延年益寿。每次服6g,3/d。

(3)龟鹿二仙胶：鹿角、龟板、枸杞子、人参组成。填阴补精、益气壮阳。主治：肾中阴阳两虚、任督精血不足、全身羸瘦、遗精阳萎、两目昏花、腰膝酸软。

(4)九转黄精丹：由当归、黄精组成。治精神疲倦、腰膝酸软、面黄肌瘦、自汗盗汗。1丸1次，2/d。

(5)龟龄集：由鹿茸、石燕子、小雀脑、海马、旱莲草、当归、枸杞子、杜仲、肉苁蓉、锁阳、牛膝、补骨脂、茯苓、熟地黄、菊花、青盐等药组成。温肾助阳、补益气血。主治神疲乏力、腰膝酸软、头昏眼花、阳萎遗精。每次服1.5g,黄酒送下。亦可用此方配成龟龄酒。

(6)延寿丹方：制何首乌72g,菟丝子16g,稀莶草16g,嫩桑叶8g,怀牛膝8g,生地4g。上药共为细末,再用旱莲草、金樱子、黑芝麻、桑椹各熬膏16g,与上药末混合,捣数千棰为丸。每次服9g;2/d。本方具有补肾虚、益虚羸、滋补强壮。以及乌发延年等功效。

(7)保元益寿丹：本方由人参、白术、茯苓、当归、白芍、干地黄、陈皮、砂仁、香附、桂枝、杜仲、桑枝、谷芽、薏米、炙甘草等药组成,共研细末。具有补益气血、舒肝理脾的功能。主治精神疲倦、面黄肌瘦、纳呆食少、夜不得寐、脏腑虚损。每次服5g,米汤调服,2/d。

以上诸方虽然均有补益强壮作用,但不宜随便服用,应当在医师指导下选用,否则将会适得其反。