1．反应及呼吸判断：拍肩并大声呼叫病人，无反应判定意识丧失，同时快速判断有无呼吸或呼吸是否异常。（A）
2．大动脉搏动判断：触摸颈动脉手法：用示指、中指先触摸气管正中，男性先触及喉结，然后旁开两指即向下滑动2～3cm，判断时间不能超过10s。（B）
3．呼救并记下时间：如意识、大动脉搏动消失则立即呼救以争取支援，并尽快寻找AED（自动体外除颤器）。（A）
4．摆放体位：病人仰卧于硬板床或地上，头颈、躯干成一整体搬动无扭曲，双手放于两侧躯干旁，操作者跪在病人两侧肩颈旁，解开病人领扣、上衣，松裤带。（B）（此步骤在A完成上述动作的同时完成）。
5．胸外心脏按压：判断患者心搏骤停时应立即行胸外心脏按压，按压同时口头计数。（B）
（1）按压部位：胸骨中、下1／3交界外，可用靠近患者足侧的一手中指、示指触及肋下缘，向上滑动到剑突，另一手示指，中指紧贴足侧手示指，足侧手掌跟紧靠另一手中指放于患者胸正中线与两乳头连线交界处。
（2）按压手法：抢救者站或跪于病人一侧，一手手掌根部置于病人按压部位，另一手掌压在前手背上，双肘关节伸直，使肩、肘、腕在同一条直线上与患者身体垂直，借助身体重量垂直向下用力按压，手指跷起不接触胸壁，手掌掌跟不离开胸部，每次按压用力要均衡，使胸骨下陷，尔后迅速放松，解除压力，保证胸廓得到充分的回弹。
（3）按压深度：使成人胸骨下陷至少5cm；婴儿和儿童的按压深度至少为胸部前后径的1／3（婴儿约为4cm，儿童约为5cm）。
（4）按压频率：如此有节奏反复进行，按压与放松时间大致相等约1∶1，频率每分钟至少100次。
（5）按压30次后双手放松不离开胸壁按压位置。
6．开放气道（A）（此步骤在B完成上述胸外按压的同时完成）。
（1）清除口鼻分泌物或异物，有义齿者取下。
（2）畅通气道（仰头－抬颏法或托颌法）。
7．迅速连接呼吸器各部件，在B完成30次胸外按压后立即实施人工呼吸。（A）
8．根据情况应用口对口、口对鼻或简易呼吸气囊实施人工呼吸2次。2次送气后将面罩放松（面罩的上部翘起，下部不离开定位点），使面罩与病人面部之间留通气空隙。（A）
9．重复上述步骤，做完5个循环后，判断心肺复苏是否有效。
10．按压疲劳时可2min互换，应在完成一组按压、通气的间隙进行，并尽量缩短中断时间。
11．观察复苏是否有效：（能触摸到大动脉搏动；瞳孔由大变小；面色、口唇由发绀为红润；有眼球活动或睫毛反射、瞳孔对光反射出现；自主呼吸恢复。表示复苏成功）。（B）
12．整理病人的衣服及体位，将病人头偏向一侧，进行进一步生命支持。（A）
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