宜知维生素的致畸作用

许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医师往往允许其服用少量维生素B6以止吐。有些孕妇以为维生素B6是人体所需物质，没有坏处。其实，较长时间过多地服用维生素B6对胎儿是有害的。由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。维生素B6与氨基酸的吸收、蛋白质的合成以及脂肪的代谢有密切关系，是细胞生长的必需物质，胎儿的发育离不开它。然而胎儿发育生长每日需1～2mg维生素B6就足够了。这完全可以从母亲的饮食中获得。若母亲过多地服用维生素B6，胎儿就容易产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生素B6的来源不如母体里充分，结果就容易出现兴奋哭闹不安、易受惊、眼球震颤，甚至惊厥。这种惊厥的发生，是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素B6，而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。有这些症状的小儿，在1～6个月时还会出现体重不增，若诊治不及时可留下智力低下的后遗症。因此，有妊娠反应时不宜过多过久地服用维生素B6，最好在医师指导下适量服用。

妇女在怀孕后的前12周内是胎儿所有器官发育最为活跃的阶段。这时如服用药物，如维生素等，对胎儿危害最大。遗憾的是，不少妇女这时并不知道自己已经怀孕。医师发现，许多孕妇服用多种维生素，对胎儿也会产生不可忽视的不良反应。例如，长期过多服用维生素C，会导致流产或使孩子染色体扯断。维生素A是视黄醇类的一种，视黄醇类可引起某些先天缺陷，如外耳畸形、腭裂、心脏缺陷及脑发育不良等。因此，孕妇每天服维生素A的剂量，不要超过8 000国际单位。超量服用维生素A，有可能导致出生的婴儿骨骼畸形和泌尿生殖系统缺损以及硬腭裂。服用维生素E过多，会使大脑发育异常；过多的维生素D，会导致未来的小生命大动脉和牙齿发育出现缺损。研究人员还指出，在未知已怀孕的情况下使用激素避孕药品，有可能使孩子的染色体受到破坏。

孕妇服用大剂量维生素A，可能引起胎儿肾和中枢神经系统畸形。孕期维生素A每日限量为6 000国际单位。

服用过量的维生素D可引起母体高钙血症，从而导致胎儿高钙血症，促进骨化。孕期维生素D每日限量为400国际单位。

维生素K过量可引起新生儿高胆红素血症和胆红素脑病。