让校园文化“绳”彩飞扬

西夏区第八小学　刘赞丹

文化是一个民族的身份标志和精神标记，不仅仅深深熔铸在民族的生命力、创造力和凝聚力之中，并且成为塑造每个人精神世界的主要力量。校园文化是一所学校的品牌、一所学校的文化教育力，它标示着一个学校的价值取向和精神风貌，具有强大的引导功能，是一块不可或缺的教育资源。

近年来，在推进义务教育均衡发展，在全国教育以落实教育改革规划纲要为基础，大力开展特色学校建设的大背景下，我校领导班子大力实施“文化立校，文化兴校”战略，就如何创新校园文化建设，如何让优质教育资源光顾更多来自农村的孩子，如何让每一个孩子都能体验到成长的快乐，创新思路，积极探索，提出了“以特色引领素质教育落脚，以特色引领学校内涵发展，以特色引领教育质量的不断提升，以特色推进校园文化前行”的发展理念。在这一理念的引导下，2013年3月，我校确立以花样跳绳为特色项目，全力实施特色学校文化建设。通过努力探索和深入实践，走出了一条“以绳健体、以绳启智、以绳促德”的特色办学之路，取得了社会各界的一致好评。

如今，走进西夏八小的校园，总能让你感受到绳彩跃动的校园文化气息。娴熟的技艺、灵动的组合、智慧的迸发，都集聚到孩子们手中舞动的跳绳上，这道美丽的校园风景线让校园文化如花绽放。在求知、求美、求乐中同学们受到了潜移默化的启迪和教育。

一、以绳健体，阳光校园

（一）跳绳是孩子们最喜欢的健体运动

跳绳有着上千年的历史，有着丰富的传统文化内涵。它是我国体育文化中的瑰宝。花样跳绳的开发更是一项既有体育性又兼备娱乐性和表演性的运动。参加花样跳绳运动能调整心态，减轻精神压力，改善情绪，愉悦身心，更有助于培养孩子们良好的心理素质；能消除疲劳，减少疾病，增强自信，增进人际交往；在集体花样跳绳中还能培养孩子们团结协作、勇敢向上和坚忍不拔的心理素质。

经国内外专家研究，跳绳可以增强人的心肺功能，是最好的健体运动。跳绳对全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。跳绳时动作可谓左右开弓，上下齐动，能加快肠胃的蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有助于左脑和右脑的平衡协调的发展。正如绳王胡安民所言：“跳绳运动可快可慢，是一根绳的运动，脑、手、脚、身、绳融合无间，能练习协调性、速度、耐力和弹跳力。既可健美又能增强意志，还能预防疾病。”

跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一，也是我校学生十分喜爱的体育运动。这项运动具有趣味性强、健身效果好的特点。其经济实用，易学易练，参与性强，又不受场地、天气、季节变化等外界因素影响，对学生健康成长有不可估量的作用。

新的体育课程标准为我们确定了以“健康第一”为指导思想，以“终身体育”为培养主线，以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动》的通知中指出：开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。因此，花样跳绳肩负增强中小学生体质的使命。

我们集思广益，发动全体教师建言献策，邀请专家针对少年儿童自身特点，进行反复论证，最终确定“花样跳绳”为我校的特色项目。与此同时，将花样跳绳作为校本课程研发，设计了三套融艺术性、观赏性、健身性为一体的绳操。针对学生每个水平段需要掌握的跳绳技术进行动作规范及归类，精选出“车轮跳”“交互绳”“彩虹绳”“上下翻飞跳”“网绳”等30余种跳法。让跳绳运动成为我校学生体育锻炼的日常项目，潜移默化地培养学生对艺术花样跳绳的兴趣以及合作意识和欣赏能力，使学生在不断探究和创新中求趣、育人、促智、追美，达到身心健康。目前我校学生已养成人人带跳绳、天天跳绳的习惯，形成人人参与、师生互动生机勃勃的校园体育氛围。

（二）以花样跳绳特色体育项目，打造阳光校园，健美童年

学校应该是充满欢声笑语、蓬勃生机的学习乐园。为了让西夏八小的孩子们沐浴在阳光下，健康成长，在逐步的实践过程中，我们群策群力，让花样跳绳在西夏八小每一个孩子中得到普及。因此每个班级专设一节体育课为花样跳绳课，同时，利用大课间、课外活动、兴趣活动、社团活动，组织全校师生练习，把花样跳绳课程化。

根据我们对学生体质状况前后对比分析研究，发现学生没有学习跳绳前一分钟跳绳的次数、脉搏和学习跳绳后一分钟跳绳的次数、脉搏的对比十分明显。表现在运动后学生明显肺活量增强，耐力持久性增强，身高增长较快。通过数据比对，充分说明了孩子们的体质因花样跳绳发生着质的变化。每年春秋季流行感冒高发期，我校学生患病率极低，没有出现大面积传染疾病现象，这得到了家长的充分肯定。花样跳绳为孩子们创造了充满快乐的美好童年。

二、以绳启智，快乐童年

融“创新意识与实践合作之能力”的花样跳绳是跳绳中的精锐，通过一系列的个体技能与小组合作让学生善于动脑，敢于创新，大胆实践。

（一）跳绳能确定儿童数学观念

不少儿童会数数，但往往是背书式或机械式的，他们并不明白数的真正含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实际含义和形成数的概念。跳绳能提高儿童记忆能力。由于在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所建立的“对应关系”，从而使抽象枯燥的数字变成了具体形象的事物。使儿童的大脑皮层产生兴奋并提高儿童的兴趣，从而将抽象记忆转变为形象记忆。实践证明，跳绳好的孩子，对数学学科也很感兴趣，表现出学习思维活跃，学习兴趣浓厚。

（二）跳绳能促进儿童心灵手巧

人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑的积极思维，而跳绳时的自跳自数、手脚协调，通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确，肢体活动灵活有力，从而达到心灵手巧。

（三）跳绳能使语言变得清晰流畅，促进儿童智力、体力、应变能力的协调发展

跳绳能培养儿童节奏平衡。跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的活动。这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展，还可培养儿童具有规律性节奏感，促使儿童的心理、生理得到全面发展。跳绳能形成儿童的方位知觉。在跳绳活动中，有时是单人跳，有时是双人跳或是多人跳，有时还会简繁结合跳出许多新花样。这有利于培养儿童准确地形成时间概念和方位知觉。

从孩子们参加各类演出中，我们不难体会到：由于表演场所各异，同样编排的绳操要应对变化各异的舞台，孩子们都能得心应手地自发调整，变换方位与动作，更好地适应现场，巧妙地应对突发状况，成功演出。可见，孩子们将每一次磨砺，作为自己成长中坚实的脚印，同时又是智慧的升华、潜能的激发。

一根跳绳，一块空地，再加上一个自信的心态，简单的运动就能给孩子带来无限的快乐和健康。看上去很简单的运动，但玩起来并不简单，它有着许多精心编排的跳法，不同的跳法又对人体产生不同的影响。

三、以绳促德，美丽校园

深化内涵，形成文化，全面提升学生素质。花样跳绳是一项普通的体育活动，但它却牵起了学生的手、脚与大脑，使他们身心愉悦、积极创造。引领学生围绕跳绳深挖“绳”文化，让无形之绳连接老师、家长和学生，形成家校合作、携手育人的文化氛围，进一步提升了特色项目校园文化建设的内涵和品味。

（一）绳之文化，墙壁说话

我们以“绳”为引领，进一步挖掘了绳文化，绘制绳的寄语、以绳健体、以绳启智、以绳促德、跳绳名称的演变、绳的种类特点、绳与科学、绳与生活、跳绳儿歌等内容丰富、形式多样的文化墙和文化长廊，这样，使学生更直观地深入了解绳的发源、演变、功能以及创新，使他们在潜移默化中受到影响和教育。

（二）绳之魅力，陶冶情操

我们还成立了以“绳”为媒的跳法创意小组，不断挖掘“绳”资源，发展学生的个性，培养学生的兴趣，提高学生的动脑创意能力，陶冶了学生的情操。

俗话说得好：“音体美”是一家。在花样跳绳特色项目实施过程中，我们还以音、体、美三条教育主线打造“绳文化”。体育学科的“阳光跳跳跳”，用智慧启迪创新各种跳法；美术学科的“巧手编编编”，灵巧的双手编制出了一幅幅栩栩如生、形态各异的绳艺术品；音乐学科的“跃动唱唱唱”，创编的绳舞的音乐，将跳绳与音乐、形体艺术巧妙结合，给人以别样的艺术享受。

（三）绳之活动，营造氛围

第一，我们将花样跳绳合理地纳入大课间活动中，普及推广花样跳绳。大课间跳绳活动内容丰富多彩，班班有特色，人人有绝招。一根根跳绳犹如彩练飞舞，掷地有声，孩子们欢快的身影跃动在校园的每个角落。看着他们一张张灿烂的笑脸、自信的面庞，我们感到无比欣慰。

第二，为了使花样跳绳落实到每个学生之中，学校还成立了跳绳兴趣小组，同时选拔一些体质强健、技能基础好的学生组成学校花样跳绳队。教师把花样跳绳的开发权和命名权下放给学生，鼓励队员不断自我创新。爱玩是孩子们的天性，在天性、爱好和创造力同时被激活时，他们创造出二十余种富有观赏性的花样跳绳。双长绳内摇、大绳套小绳、天罗地网、乘风破浪、十五人网绳跳等等，多样的花式、飞舞的跳绳、欢快的脚步，交织成一幅幅美丽校园的运动图。孩子们尽情享受着运动带来的快乐，我们则分享着他们因跳跃带给校园的美丽。

第三，为了使学校特色创建得到学生家长的广泛认同，我们经常举行各种形式的“绳王争霸赛”以及花样跳绳“开放日”“开放周”活动。走出校园，走进社区为群众进行现场表演；走进宁夏大学，为大学生展示别具一格的花样跳绳技艺，孩子们富有活力的精彩表演在很短时间里便得到社会的一致认可。同时，为了专业技能的提升，我们还邀请全国花样跳绳冠军走进八小进行指导交流，使花样跳绳专业化、社会化。

第四，孩子们的健康成长需要社会、家庭、学校的密切配合。为了使花样跳绳活动顺利、有效地开展，我们建立了宣传网络，学校的黑板报、艺术长廊、校园广播便成了跳绳活动的宣传阵地，“三位一体”，形成合力，互动发展，形成了良好的校园环境和浓郁的社会氛围。

（四）彰显特色，校园文化

我们用实际行动诠释着“以绳健体，以绳启智，以绳促德”的育人理念，我们的学生发自肺腑地谈出了自己的跳绳感言：“别看这一根普通的绳子，对我来说，它就是我生活中的一部分”；“通过跳绳，我懂得了一个大道理——团结就是力量”……看着孩子们那一张张阳光的笑脸，一次次体验成功的喜悦，我们感到，花样跳绳特色项目已经名副其实地成为了学生健康成长的加油站。在我们的跟踪调研中，特色项目实施以来，学生体质明显增强，学优生更加自信阳光，学困生则拥有了方向和目标，孩子们的身心更加健康。

西夏八小花样跳绳队一年来，获得过银川市第二届青少年篮球锦标赛开幕式表演一等奖，参加银川市、西夏区各类赛事开幕式表演数次，曾应邀主办西夏区以及银川市阳光体育大课间观摩活动。2013年11月，经学校申请，银川市政府严格考察审批，我校被命名为银川市首批体育特色项目学校。宁夏首家“上海跃动花样跳绳推广基地”在我校设立。用专业化的训练使我校学生在全国锦标赛上勇创佳绩，并作为银川市大众体育花样跳绳的基石，辐射推广。银川市体育局和西夏区体育局、教育局对我校校本课程《花样跳绳》给予了特别关注，对我校花样跳绳队给予了高度评价和肯定，使我们全体师生备受鼓舞。

有人说：要看一所学校的文化管理和文化气息，仅看师生的气质和状态就够了。如今，当你走进西夏八小的校园，一定会有一种特殊的气息吸引着你。“阳光校园、快乐童年、美丽校园”，八小人正以自己的智慧和执着享受着教育的快乐和幸福。

回顾校园文化创建之路，我们深切体会到，创建特色项目，是优化学校管理、丰富学校内涵、提升学校文化品位的重要途径。在教育发展的新形势下，我们将继续围绕花样跳绳做文章，进一步开发、充实校本教材，筹备“绳彩飞扬”展览厅，形成丰富的课程文化资源；进一步拓展跳绳文化，增加“绳与健康、绳与艺术、绳与学习、绳与生活”等系列内容，实施阳光化教育。凭借“花样跳绳”特色项目，让校园特色文化溶入师生的血液，成为师生德、体、美教育的行动者、受惠者和倡导者，打造特色美丽学校，让校园“绳”彩飞扬，让教育如花绽放。