明明白白你的心

明明白白你的心

江西蓝天学院

即使你一言不发，心理老师也像未卜先知的高人，能说出你的成长背景和人格特点——这是江西蓝天学院建立心理沙盘治疗室后给学生带来的全新感觉。

在大学生心理问题日益凸显的情况下，江西蓝天学院心理健康中心于2008年初在我省首家建立了心理沙盘治疗室。沙盘游戏疗法，是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术，整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化之精髓，能够对多种心理疾病如自闭症、情感障碍、抑郁、恐惧与焦虑、学习困难、阅读障碍和言语障碍、攻击性行为、强迫症、游戏成瘾等进行有效的治疗。

大学生是受教育最多的人群，是自我期待、家庭期待、社会期待最高的人群，同时也是心理压力较大的人群，因此容易成为心理疾病集中、突出而又典型的人群。蓝天学院学生结构相对来说比较复杂，学生心理层次也略呈复杂之势，多数学生的心理障碍都是从初、高中开始的，也基本没有经过治疗。心理健康中心通过多年的心理普查显示，学生在某阶段有一般心理问题的占30％左右，比较严重心理问题的有5％左右，在SCJ－90测试中，强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、偏执的因子分与其他江西省高校对比，因子分偏高，这些方面的心理状态不佳。原因除了家庭、学校、社会思潮等原因影响外，可能还与学院是民办高校有一定关系，他们成长过程中，受应试教育、社会偏见的伤害较多，因此自信心、自我认同就可能受到较多打击，可能更容易形成一些比较严重的心理问题。长时间的心理不正常，造成了江西蓝天学院一些学生思想与行为都产生比较严重的偏差，给自身及学院和谐发展造成不良影响，如何解决这部分学生比较严重的心理问题呢?实践已经证明用简单的思想政治教育和一般常规的心理咨询难于根本解决这类问题。因此，如何创新教育方式是一个重要而紧迫的问题。

经过调研，江西蓝天学院从事心理健康教育的老师们发现，用沙盘疗法能在较轻松的氛围里完成对一些有自闭、情感障碍、抑郁、恐惧与焦虑、学习困难、阅读障碍和言语障碍、攻击性行为、强迫、游戏成瘾等症状学生的有效教育。因此心理健康教育中心在学院大力支持下，引进了沙盘游戏疗法。

心理沙盘治疗，理论结合实际，由教师定期带领学生做沙盘的团体体验和做个案咨询。让学生有机会真正地了解自己的人格特质和内心真实的世界，了解自我冲突的原因，明确个人的发展方向，树立正确的主流价值观，健康成长。

沙盘由一个沙盘和一千多个沙具构成，咨询学生通过这些沙具组合起来的图形就更多了，如何通过这些图形了解学生内心世界，是一个复杂而微妙，需要不断地研究和探讨的过程，因此教师的专业培训是必不可少的。

近两年，江西蓝天学院心理健康中心先后多次派相关教师到武汉、大连、昆明等地进行专业培训。培训完成后，教师还要相互传授沙盘治疗技巧；同时中心的教师还积极自学、钻研，平时经常通过具体个案，做沙盘技术的交流与研究，并切实有效地用于实际工作中。

在信息社会里，酒香也怕巷子深。因此沙盘疗法启动后，江西蓝天学院心理健康中心在学院各相关部门的支持配合下，通过院报、院电视台做了大量的宣传，使广大师生对其神秘性都怀有很强的好奇心和积极的尝试心理。同时还经常组织院领导、教职员工、学生进行参观体验。通过中心教师的准确、精彩案例分析，使他们信服，他们的口碑为沙盘做了正面宣传，让更多的人了解、接受了沙盘。

另外，江西电视台第五套的心理档节目，经常借助蓝天学院心理健康中心的沙盘来做个案分析和处理，扩大该院沙盘疗法的社会影响。心理健康中心的老师也参与到社会心理救助团队中，拓宽了服务领域，增值了社会服务，增强了学校的影响力。

对于沙盘的治疗技术，他们不断地学习、研究和应用，成效显著。有许多成功的案例:

案例1:大二的男生，患有非常严重的焦虑症。他曾经考入某公立大学，后因心理疾病退学，住过三个月的精神病院。通过6次的沙盘治疗，他的心理障碍基本康复，恢复了以往的正常生活状态。

沙盘显示该生的人生定位和与社会的融合有严重的问题。心理老师就从主流价值观的确定和心理与生理的同步成熟角度进行了咨询和治疗。收到了明显的疗效。

案例2:大二男生，长期患有思维强迫症。他从高中开始就四处求医，到处做心理治疗。有很强的反咨询能力，被心理健康中心的老师戏称为“心理咨询师的杀手”。经过三个月的沙盘治疗，该生的心理障碍基本消除，后出国在叔叔的公司工作，还经常会发电子邮件给江西蓝天学院老师们，表达他的谢意。

案例3:一个大二男生，平时学习成绩不错，但性格内向，不喜欢说话，敏感，有一次失恋了，想要自杀，被班主任带过来咨询。起初，他不愿与咨询师进行交流，健康中心教师叫他做了一个沙盘。

沙盘显示，他的主要压力是来自于家庭。自己虽然很努力去做，但总是达不到家长的要求，自己与家人沟通困难。由于长期无法得到家人的赞扬与承认，非常压抑，经过长期积累，最终由失恋引发情感爆发，想通过自杀方式逃避。最终心理健康中心的老师找到了该学生的核心问题，经过学校、家长的共同努力，缓解了该学生与家长的冲突，使其重新振作起来。

学生中5％左右有心理障碍的人是心理工作关注的重点对象，目前情况下，很多高校的心理咨询工作还处在基本设施的建设和完备阶段。很多高校缺乏专业技术进行治疗，往往使这些有严重安全隐患的学生的心理问题无奈地被搁置了，最终导致了悲剧的发生。蓝天学院心理健康中心沙盘的引进和应用，使心理健康工作从心理咨询迈向了心理治疗。沙盘的引进和艺术疗法的应用，使心理咨询工作更科学，有更强的服务性。它解决了学生中真正需要帮助的那一部分得不到真正帮助的难题，扩大了心理咨询的影响，增强了心理咨询工作的信任感，使大学生的心理健康工作取得新突破。

两年来，江西蓝天学院心理健康中心共做沙盘治疗1200多人次，治愈率达到了90％以上。学生中高发的抑郁症、强迫症、焦虑症、妄想症等得到了有效的治疗，取得了一定的社会影响，南昌晚报、江西电视台等多家媒体对此进行了专题报道。

案例点评

江西蓝天学院“心理沙盘”治疗室的建立在全省是首家，具创新性和实效性。两年多来，1200多人次的治疗实践证明，其治愈率达到90％以上。心理沙盘的启用开辟了思想政治教育的新途径，使心理咨询工作取得新突破。