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心理咨询通过哪些方面来咨询

时间:2022-02-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:多数心理学家对心理咨询的理解是:“通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”。从广义上说,心理咨询也包含着心理卫生和个人发展等诸多问题。现代心理咨询范围已经很广,从对正常人的指导和帮助,到对心理疾病患者的心理治疗,均属临床心理咨询、心理治疗和社区心理卫生保健的工作范围内。
心理咨询的概念_社区医学心理学

咨询就是请人商议、参谋、指导、建议和征求意见。按《韦氏字典》的解释:“咨询是一种磋商的行动,磋商的目的在于通过对事情的商讨,有关的意见的交换,以达到增长见闻、获取建议的目的。”多数心理学家对心理咨询的理解是:“通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”。心理咨询是运用心理学理论知识和技术,帮助来咨询者发现问题及其根源,从而挖掘出咨询者自身的潜在能力,改变原有的认知结构和行为模式,提高对生活的适应性和调节与周围环境的适应能力。咨询是一种人际关系,在这种关系中咨询人员提供一定的心理气氛或条件,使咨询对象发生变化,作出选择,解决自己的问题,并形成一个有责任感的独立个性,从而成为更好的人和更好的社会成员。

20世纪50年代咨询心理学在国外有长足的发展,美国咨询心理学会提出咨询心理学的三个主要贡献:①通过促使人的关心趋向动机、情绪的调节,从而促进个体内在精神世界的发展;②通过发展人的必要能力、动机,援助并达到个体与环境的调和;③正确利用个人差异,充分考虑所有成员的发展,提高社会对心理咨询的理解。心理咨询的目标不应当单纯为了那些连最低基本的适应状态都不能达到的心理不适应者,而且还应该为促进构成社会集团的每项个人的最大限度的自我实现作贡献。

从广义上说,心理咨询也包含着心理卫生和个人发展等诸多问题。现代心理咨询范围已经很广,从对正常人的指导和帮助,到对心理疾病患者的心理治疗,均属临床心理咨询、心理治疗和社区心理卫生保健的工作范围内。

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