【摘要】：当管理者感到压力越来越大的时候，往往容易出现神经衰弱，而当管理者出现神经衰弱并意识到自己有这种病症时，神经衰弱有可能越严重。因此及早地将神经衰弱治愈，是企业管理者必须克服的心理障碍。虽然神经衰弱者常感到自己脑力不济，但实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习，不会造成精神残疾。因此要消除引起神经衰弱的情绪紧张，减轻心理压力。分散注意力是治疗神经衰弱的基本思路。
当管理者感到压力越来越大的时候，往往容易出现神经衰弱，而当管理者出现神经衰弱并意识到自己有这种病症时，神经衰弱有可能越严重。
企业的管理者出现了神经衰弱往往意味着整个企业出现了神经衰弱。因此及早地将神经衰弱治愈，是企业管理者必须克服的心理障碍。
治愈神经衰弱首先必须树立这样的意识,神经衰弱是可以治愈的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病。虽然神经衰弱者常感到自己脑力不济，但实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习，不会造成精神残疾。因此要消除引起神经衰弱的情绪紧张，减轻心理压力。不要对自己提过于苛刻的要求，只要能够休息好和工作好就行。也不要为脑力下降而焦虑，必要时必须降低自己的奋斗目标，做什么事情都要量力而为，要把目标确定在自己能充分发挥潜能，而又不导致精神崩溃的范围内。
患神经衰弱的管理者说明大脑太累了，压力太大了，需要休息调整。一下子消除这种症状显然是不可能的，所有问题的关键在于冷静地分析这种紧张情绪和心理压力来自何方。同时也不要将自己想象成无药可救之人，有很多人就是从神经症的痛苦和束缚中彻底解脱出来，结果成为了一个全新的、富于创造性的、并且能够释放全部潜能的人。
分散注意力是治疗神经衰弱的基本思路。对于患有神经衰弱的管理者来说，不想这件事，也不谈这件事，像正常人一样生活，最好做一些比较消耗体力的、不太费脑筋的、自己喜欢的、收效很快的事情，长期坚持下去，神经衰弱自然会在不知不觉中消失。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
